Sportovní psychologie

10 důvodů, proč do svého života umístit sportovního psychologa

Tato oblast psychologie, sport, získala prostor, protože roky se konají denně na den sportu...

10 tréninkových strategií ke zlepšení pozornosti, koncentrace a výkonu sportovců

Zlepšete svůj sportovní výkon s péčí a koncentračními strategiemi. Objevte, jak vám sportovní psycho...

Kontrola emocí a fyzického cvičení

Důležitost emoční kontroly a fyzického cvičení v moderní psychologii. Objevte, jak tyto praktiky moh...

Emoční problémy sportovce

Emocionální problémy sportovce jsou konstantní, zejména pokud je vystaven přetížení....

Co je to sportovní psychologie a jaké výhody přispívají?

Objevte výhody sportovní psychologie, abyste zvýšili své schopnosti a dosáhli svých cílů ve sportu. ...

Fyzické výzvy, které mají dělat doma

Objevte fyzické výzvy, které můžete dělat doma během karantény a posilují vaše fyzické, mentální, so...

Karanténní rutina zhubnout a dát do formy

Jak karanténa ovlivňuje naše duševní zdraví a fyzickou úzkost, deprese, sedavý životní styl a přírůs...

Sportovní závislost Co je, příčiny a důsledky

Sportovní závislost, co je, jaké jsou jeho příčiny a důsledky, chování, které, pokud je nadměrné, je...

5 cvičení k tónování těla za 20 minut

Pět cvičení, s nimiž můžete tělo tónovat za pouhých 20 minut. Nejvíce doporučujete, abyste je dělali...

Psychologické ošetření před sportem

Výhody, které sport produkuje v duševním zdraví jednotlivce, jsou populární, role psychologie v rámc...

Sport, psychologická studna -zdraví, zdraví a všímavost Dobré návrhy na změnu našeho života

Objevte, jak může sportovní psychologie zlepšit váš výkon nových sportovních a fyzických aktivit, kt...

Výkon vs. výsledkem sportovní psychologie

Zapomněli jste, proč jste začali sportovat? Zjistěte, proč se zaměření na výsledky může způsobit, že...