Traumatické zážitky, nesmazatelné stopy pro mandlí

Emocionální traumata jsou situace velkého dopadu na naši náladu a dopad na každý člověk. Vysvětlení jeho dopadu je anatomické a je spojeno s různými oblastmi nervového systému, zejména s těmi, které se týkají emocí a paměti.

V tomto článku se budeme zabývat emocionálními traumaty a vysvětlíme anatomické oblasti zapojené do jejich udržení a funkce. Vaše tělo je připraveno vás chránit před protivenstvím, pokračujte ve čtení a objevte jeden z mnoha způsobů, jak to dělá.

Obsah

• Traumatické zážitky, nevědomé důsledky
• Trauma neurobiologie, důsledky
• Diatesis-stresový model a amygdala
• Stavy aktivace proti neustálému traumatu, co dělat?
  • Bibliografické odkazy

Traumatické zážitky, nevědomé důsledky

Slovo trauma, Z řečtiny to znamená rána. Trauma se mohou vyskytnout jak fyzická, tak psychologická a my zde budeme mluvit dnes. V psychickém poli lze trauma definovat jako negativní dojem, který vyvolává trvalý účinek pro naši mysl, vaše zdraví a dobře.

Traum. V těchto situacích, ve kterých se cítíme bezmocní, s strážcem strážce je to tak, že trauma může vzniknout.

Nyní jsou chvíle, kdy reagujeme se strachem, a to i se fyzickým nepohodlí, v situacích, které vědomě neuznáváme za nebezpečné, můžeme však ukázat, že naše tělo nám dává signál. Traumata přetrvávají, v bezvědomí, dokonce někdy v latentním stavu Protože s úsilím můžeme obnovit důvod jeho původu. Existují biologické důvody v anatomii mozku, které vysvětlují přetrvávání traumat, i když během našich stavů vědomí nemůžeme nebo jsme pro nás velmi obtížné přístup k nim. V tomto článku se budeme zabývat traumatickým neurobiologií.

Trauma neurobiologie, důsledky

Přetrvávání traumat v naší paměti, dokonce i ve státech v bezvědomí, má biologické vysvětlení, jak již vyjadřujeme. Oblasti nervového systému postiženého traumatem jsou zapojeny do udržování homeostázy (vnitřní rovnováha), jedná se o: kufr mozku, lokus cerúleo (spojený s reakcí na paniku a stres), neuroendokrinní systém, oblasti kůra spojená s výkonným fungováním a samozřejmě s paměťovými systémy.

5 ran, které vám brání v užívání vašeho pravého já

Když zmiňujeme paměťové systémy, zahrnujeme zejména tři oblasti mozku:

• Hippocampus. Uvnitř temporálního laloku je hippocampus zapojen do tvorby dlouhodobých vzpomínek, což je zásadní pro údržbu v době účinku emocionálních traumatů.
• Čelní kůra. To se podílí na kontrole pozornosti. Dnes bychom však chtěli zdůraznit jejich roli jako paměť. Zapamatování nám umožňuje tuto oblast, protože umožňuje zpracování kognitivních informací.
• Amygdala. Tato struktura (která bude dnes naším protagonistou), která byla tvořena šedými látkami, souvisí s emocionálními systémy. A ve skutečnosti bylo prokázáno, že paměť také reguluje. Amygdala asimiluje informace z prostředí umožňující předvídat emoční reakce a také konsolidovat a ukládat tento typ informací.

Emoce a paměť, dvě funkce, které jsou zodpovědné za přetrvávající emoční traumata, abychom na ně nezapomněli a můžeme se bránit před možným známkou opětovného znamení vzhledu. Emocionální a paměťové funkce spojené s udržením traumat, nemusí nám ublížit, Ale naopak: umožní nám, vzhledem k možnému vzniku podobné situace, aby se nezjistili bezmocní. Připraví nás, abychom čelili tomu, co nám již ublížilo, a vyvolalo nepohodlí. Poskytnou nám nástroje, jak reagovat na to, co nás dříve traumatizovalo, Abychom se vyhnuli tomuto stavu bezmocnosti.

Diatesis-stresový model a amygdala

Co pro jednotlivce může představovat traumatický zážitek, pro ostatní se to může stát ničím jiným než pamětí, která se nestane větším podmínkám. Diferenciální výskyt událostí žilo u jedné osoby s ohledem na druhou je způsobena kombinací faktorů, včetně mozkového fenotypu každé osoby a zkušeností žilo po celou svou existenci, které uložily, a těch, kteří se naučili.

Model diatesis-stresu vysvětluje, že kombinace osobní citlivosti a stresujícího faktoru které osoba odhalila, vytvářejí rozdílné dopady u každého jednotlivce. Trauma jsou proto generována odlišně a mohou mít jinou velikost dopadu.

Amygdala, ta část limbického systému, který popisujeme, je vždy ostražitá a před jakýmkoli znakem, který může být spojen se vznikem potenciálního traumatu, je aktivován a generuje a a Defenzivní reakce na strach jako upozornění. Signál emitovaný amygdalou nebude nutně impuls k úniku, mohl by se jednoduše pokusit vytvořit určité fyzické nepohodlí (jako je bolest hlavy nebo bolest žaludku), aby vytvořil výstražnou instanci. Tak, Funkce amygdaly je adaptivní, což nám umožňuje dostat pryč o tom, co (podle jejich podezření) by mohlo být spojeno s traumatickou situací žilo v minulosti.

Stavy aktivace proti neustálému traumatu, co dělat?

nicméně, Může se stát, že trauma ponechá mozek v konstantním výstražném stavu, Kvůli jeho velkému dopadu. A to samozřejmě může být maladaptivní a zasahovat do normálního rozhodnutí našich životů. Pokud by tomu tak bylo, bude nutné uchýlit se k psychologické pomoci pro správné zpracování a zpracování emocionálního traumatu. Terapie, jako je psychoanalýza, jsou pro tyto účely více než vhodné.

Doufáme, že tento článek byl užitečný k pochopení neurobiologického pozadí traumat. Náš mozek a celý náš nervový systém, jak uvidíte, hledají strategie, které nás chrání před potenciálními hrozbami. Co si o tom myslíš?

Spojení mozkového těla v emocionálním traumatu

Bibliografické odkazy

• Arango, c. Jo. (2006). Emoční mozek. Emoce jako strategie přežití. Poiésis, 6 (11).
• Bonet, J. L. (2017). Mozek, emoce a stres. B kapsa.
• Ogden, str., Minton, K., & Bolest, c. (2009). Trauma a tělo. Psychoterapie sensoriomotorické model. Bilbao: Bruwer's DeVée, 257.
• Restrepo, f. J. L. (2008). Výkonné funkce: Klinické aspekty. Neuropsychologie, neuropsychiatrie a časopis Neurosciences, 8 (1), 59-76.
• Triglie, a. Cerebrální mandle: Co je, funkce a anatomie.