10 chybných přesvědčení o štěstí

Některé chybné přesvědčení o štěstí vedou k tomu, že mnoho lidí vzhledem k tomu, že radost je hned za rohem. Horší je, že ti, kteří se domnívají, že můžete žít pouze šťastným a že utrpení je volitelné, protože tomu tak není. Studna, Bolest je také součástí života.

Existují také ti, kteří věří, že štěstí pociťuje pociťování radosti po celou dobu nebo mít spokojené touhy, stejně jako si myslí, že hromadění materiálních věcí přispívá takovým plným.

Co je štěstí?

Slovo štěstí pochází z latiny Gratulujeme, to pochází z Felix, a překládá jako „úrodné“ nebo „plodné“. Proto, Štěstí je emocionální stav, ke kterému dochází, když je dobře, Konformace nebo určité cíle byly splněny, i když každý člověk může mít svůj význam tohoto slova.

Existuje mnoho chybných přesvědčení o štěstí, jako je věření, že je to emoce, která musí být pociťována po celou dobu, nepřetržitě.

Ve skutečnosti by to byla první chybná víra, myslet si, že být šťastný je potěšením, že se musíte cítit za všech okolností a na všech místech. To tedy neodpovídá realitě, Štěstí spíše znamená závazek, význam, Buď s jinými příčinami nebo lidmi, dokonce to souvisí s tím, co se nazývá společné dobro.

Hedonická adaptace nás vede k kruhu, ve kterém uspokojíme touhu a pak další a další atd.

Při některých příležitostech se také uchýlíme k afektivní predikci, to znamená přesvědčení, že událost nás udělá radost po dlouhou dobu nebo že špatné události se objeví v budoucnu plné importů. Profesor v psychologii, Sonja Lyubomirsky, přišel potvrdit: „Nic v životě nevyvolává tolik radosti nebo způsobuje tolik utrpení a věříme“.

Chybné přesvědčení o štěstí

Mezi chybné přesvědčení o štěstí najdeme následující:

1. Akumulovat materiální věci dávají štěstí: Mnoho lidí věří, že je to pravda a snaží se získat nejnovější vybavení nebo ty nejluxusnější, ale -dobře -trvá jen krátkou dobu, protože, jak již bylo zmíněno, pak emoce euforie prochází a nuda následuje.
2. Buďte šťastní, když si vezmete správnou osobu: Toto je další z mýtů o štěstí a nejhorší věcí je, že na začátku je již dána odpovědnost za vlastní štěstí jiné osobě. Pro mnoho lidí jim manželství dá štěstí, ale pravdou je, že v průměru plné štěstí tvrdě jen asi dva roky, pak se vášnivá láska může stát pravdivá, pokud je vztah s jinými komponenty vyživován.
3. Buďte rádi, že máte děti: Mnozí věří, že děti přinášejí štěstí, a i když jsou dar, nesmíme ho romantizovat do té míry, že je to spíše velká odpovědnost, která je namáhavá.
4. Buďte šťastní, když znovu vybudujete vztah: Pokud je pár u konce, štěstí nepřijde kvůli obnově afektivních vazeb. Opět je štěstí umístěno na někoho vnějšího a ne na sebe. V každém případě, po čtyřech letech přestávky, mnoho odborníků souhlasí s tím, že lidé jsou šťastnější, než kdysi byli během této unie.
5. Štěstí přijde s úspěchem a penězi: Když to, co je žádoucí, může být život nudný a dokonce prázdný. To vysvětluje, proč mnoho lidí úspěšně a peníze není šťastných. No, štěstí nebývá tolik úspěchu, ale v tom, co s tím děláme, stejně jako v penězích, ale ve způsobu jeho používání. Například existují lidé, kteří raději utrácejí peníze za živé zkušenosti, než si koupit předměty. Je to součást chybných přesvědčení o štěstí, které má nejvíce následovníků.
6. Získejte práci snů: Je pravda, že dělat to, co je milováno, přináší radost, ale všechna díla může být vyčerpávající. Když dorazí tato „dokonalá“ práce, odpovědnosti přicházejí s ním a člověk si uvědomí, že necítí ani štěstí, které očekával.
7. Potřeba partnera: Mnozí si myslí, že s partnerem se mohou cítit šťastně, ale nejzajímavější je, že mnoho studií naznačuje, že v jediném období je více štěstí než během manželství. Tento mýtus drahý drahý, pak je osoba ztracena, aby si užila čas, který ubírá se svými přáteli, účastní se projektů a dobrodružství pro své vlastní rozhodnutí, mimo jiné.
8. Neobnovujte se z diagnózy: Existují lidé, kteří vstoupí do kanceláře a obdrží diagnózu, kterou neočekávali, to je ponoří do slz a zoufalství, což je platné, ale to, co by nemělo být udržováno, je přesvědčení, že štěstí nikdy nebude zažíváno více, protože s dobrým postoj a optimismus mohou cítit radost v životě.
9. Věřte, že nejlepší roky života vyvrcholily: Existují lidé, kteří si myslí, že s postupem času a zvýšením věku zůstal nejlepší v minulosti a upadl do smutku nebo deprese, ale pravdou je, že existuje mnoho starších lidí, kteří jsou šťastnější než někteří mladí lidé, a kteří mají příležitost přehodnotit život, jak si přejí. Dokonce i jejich emoční situace je stabilnější a to jim poskytuje potěšení, protože před obtížností života tak snadno podlehnou.
10. Spočívá v změně okolností: To je další klam, myšlenka, že bychom byli šťastní, pouze pokud by se v našich životech změnily některé události nebo okolnosti, protože realitou je, že faktory, které nám v minulosti daly štěstí, jsou vnitřní a mohou nám také dát štěstí v budoucnu a v budoucnosti a v teď.

Konečně, mezi chybnými přesvědčeními o štěstí, existují lidé, kteří si myslí, že to měl nebo nemá; Pravda je, že štěstí není zcela zakotveno k genetickým faktorům, takže je vyžadováno úsilí.

Podle Sonja Lyubomirsky ve své studii s názvem: Stát se šťastnějším vyžaduje vůli a přiměřenou podobu, je možné udržitelné zvýšení štěstí, ale pouze pokud jsou sledovány v optimálních podmínkách, například když jsou lidé motivováni k provádění pozitivního úkolu, Při naznačování úsilí a vytrvalosti, A když je činnost legitimně efektivní, to znamená, že pozitivní očekávání a počáteční motivace jsou důležitá pro úspěch jakékoli pozitivní činnosti, ale je také nutná práce.

Nejlepší povídky s morálkou, které se odrážejí

Bibliografie

• Maroccan, m., & Cervera, P. (2014). Internalizace falešných mýtů romantické lásky u mladých lidí.
• Lyubomirsky, s., Dickerhoof, r., Boehm, JK a Sheldon, KM (2011). Být šťastnější vyžaduje vůli a správnou formu: experimentální podélný zásah pro zvýšení dobře -. Emotion (Washington, DC), 11 (2), 391-402. https: // doi.org/10.1037/A0022575
• Orellana, c. Jo., & Garay, n. (2020). A žili šťastně až do smrti?: Romantická láska v komerčních filmových skriptech. Teorie a časopis Praxis, 18 (36), 47-90.