Premenstruační dysforická porucha, příznaky, příčiny a léčba

Existují dny, které se zdají složitější než ostatní, protože naše nálada se liší podle okolností kolem nás. V určitých specifických obdobích mnoho žen prochází situacemi, které mají dopad na emoce, které mají. Je dobře známo, že menstruační syndrom patří do cyklu, ve kterém žena cestuje změny nálady a vztah s jejich prostředím může být ovlivněn po této události.

Existují ženy, které trpí obdobím před menstruací, ve kterém se objevuje řada fyzických a emocionálních úprav, které je ovlivňují jejich každodenní. Soubor příznaků, které ženy, které ženy v této fázi zažívají, se nazývá premenstruační syndrom a vlastnictví relevantních údajů o tomto problému nám může poskytnout velmi užitečné nástroje. ¿O tom chcete vědět víc? V tomto článku Psychology-Online poskytneme informace o Premenstruační dysforická porucha: Co je, symptomy, příčiny a léčba.

1. Co je premenstruační dysforická porucha
2. Premenstruační příznaky dysforické poruchy
3. Příčiny premenstruační dysforické poruchy
4. Léčba

Co je premenstruační dysforická porucha

Když mluvíme o premenstruační dysforické poruše, máme na mysli Patologie ve kterém dochází k převládání okamžiků podrážděnosti, příznaků úzkosti a/nebo deprese jako součást Předmenstruační syndrom, to znamená před prvním krvácením. V důsledku toho to může negativně ovlivnit mezilidské vztahy těch, kteří trpí touto poruchou.

Premenstruační příznaky dysforické poruchy

Podle DSM-V existují určitá kritéria, která definují premenstruační dysforickou poruchu. Stojí za zmínku, že žena musí být v a úrodný věk takže lze zvážit premenstruační dysforickou poruchu. Na druhou stranu je důležité mít na paměti, že tyto vlastnosti musí být opakovány během Dva menstruační cykly alespoň po sobě jdoucí.

¿Chcete vědět, jak detekovat premenstruační dysforickou poruchu? K tomu je důležité, abyste věděli, že musí být Nejméně pět příznaků premenstruační dysforické poruchy pro stanovení správné diagnózy. Dále představíme charakteristiky uvedené na tento klinický obrázek:

• Smutek, beznaděj nebo osobní nesouhlas.
• Napětí, úzkost nebo netrpělivost.
• Slabá nálada, častý pláč.
• Podrážděnost, trvalý hněv a zvýšené mezilidské konflikty.
• Ztráta zájmu o obvyklé činnosti.
• Potíže s koncentrací.
• Únava.
• Změny chuti k jídlu související s.
• Hypersomnie.
• Nespavost.
• Ztracena kontrola.
• Přecitlivělost.
• Prsa.
• Bolesti hlavy.
• Přibývání na váze.
• Bolest kloubů.
• Bolesti svalů.
• Sebevražedné nápady.

Příčiny premenstruační dysforické poruchy

Jeden z nejdůležitějších aspektů, které je třeba vzít v úvahu při výskytu příznaků premenstruační dysforické poruchy. Zatímco původ této poruchy není stanoven jako celek, pravdou je, že k tomuto příčině umožňuje stanovit správné ošetření Řešit tento problém efektivním způsobem. V následujících bodech vyvineme hlavní příčiny spojené s touto patologií:

Genetické faktory

Je možné, že přenos genů matky vůči její dceři má vliv na rozvoj tohoto problému, protože existují určitá neuronální spojení, která jsou spojena s emocionálními reakcemi osoby tváří v tvář určitým konkrétním situacím.

Environmentální faktory

Během dětství se provádějí zkušenosti, které jsou uloženy jako vzpomínky. Tímto způsobem se může stát, že žena žila nějakou dobu související s obdobím před menstruací, ve kterém došlo k velkému napětí, které bylo později přijato jako vzorec chování.

Na oplátku zde hraje napodobení základní roli, protože pokud matka trpí touto poruchou, je možné, že její dcera také představuje podobné vlastnosti. Na druhé straně jsou faktory prostředí spojeny s problémy deprese a úzkost.

Je důležité si uvědomit, že diagnóza musí být prováděna zdravotnickým pracovníkem, protože bude odpovědná za hodnocení charakteristik pacienta a dohled nad klinickým vývojem v průběhu času.

Léčba

¿Chcete vědět, jak se vyléčí premenstruační dysforický syndrom? Navzdory obtížím, které představuje premenstruační dysforická porucha, v současné době existují ošetření, které umožňují zlepšení života lidí, kteří tím trpí. Dále popíšeme nejúčinnější léčbu tohoto problému:

Psychologická terapie premenstruační dysforické poruchy

Existuje několik typů terapie, které mohou pomoci ženám, které tuto diagnózu představují. Na jedné straně jsou terapie krátkého trvání zaměřeny na práci emocí, myšlenek a chování v situacích, které způsobují potíže.

Měli byste vědět, že mít efektivní Řízení emocí A dobré duševní zdraví je zásadní, jinak je opakující se trpět epizodami bolesti. To umožňuje, aby ostatní zdroje čelily úzkostným situacím efektivnějším způsobem. Říkáme vám více o tomto spojení v psychologické léčbě chronické bolesti: psycho-korporální smírčí terapie. V této skupině také zdůrazníme terapii Behaviorální kognitivní.

Na druhou stranu se terapie s dlouhým trváním snaží umístit původ konfliktů osoby, aby mohli přijmout další alternativy v situacích, které způsobují úzkost a/nebo stres. Zde najdeme Terapie psychoanalýza jako hlavní.

Farmakologická léčba premenstruační dysforické poruchy

Když se příznaky, které se objevují, mají větší gravitaci, určité psychofarmaceutiky, které působí na Chemie mozku protože mají schopnost vytvářet změny v neuronálních spojeních spojených s emocemi člověka.

Přirozená léčba pro premenstruační dysforickou poruchu

Další alternativa, která má prospěšné účinky proti premenstruační dysforické poruše, spočívá ve změnách v životním stylu. To představuje jeden zdravá výživa Na základě zeleniny, ovoce, celých zrn a snížení spotřeby cukru, soli, alkoholu a kofeinu.

Na druhé straně realizace tělesné cvičení Umožňuje větší relaxaci centrálního nervového systému, což snižuje příznaky premenstruační dysforické poruchy. K tomuto problému také přispívá úprava spánkových návyků.

Tento článek je pouze informativní, v psychologii-online nemáme žádnou moc provést diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás, abyste šli k psychologovi, abyste zacházeli s vaším konkrétním případem.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Premenstruační dysforická porucha: Co je, symptomy, příčiny a léčba, Doporučujeme, abyste zadali naši kategorii klinické psychologie.

1. Americká psychiatrická asociace. (2013). Diagnostická a statistická příručka duševních poruch (DSM-V). Arlington: Pan -american Medical Editorial.