Serotonin hormonem štěstí a efektivní antidepresiva

V dnešním článku budeme mluvit o serotoninu, neurotransmiteru, který je známý jako afrodiziakum. Ve skutečnosti je serotonin známý jako hormon potěšení.

Obsah

• Co je serotonin chemicky řečeno?
• Serotonin: 4 hlavní funkce
  • 1. Reguluje chuť k jídlu
  • 2. Uvolňuje úzkost a úzkost
  • 3. Bojová smutek a deprese
  • 4. Snižuje riziko osteoporózy
• Serotonergní syndrom
• Osvobození methefetaminu a serotoninu
  • Reference

Co je serotonin chemicky řečeno?

The serotonin, Také známý jako 5-hydroxytriptamin (5-HT), je to neurotransmiter, který se vyskytuje z chemické přeměny tryptofanu s proteinovou složkou a tryptofánem hydroxylázy, což je chemická chemikálie, což je chemická chemická látka.

Neuromodulátor, který umožňuje tento chemický proces, souvisí s mnoha psychiatrickými poruchami, ale sám neurotransmiter není, který má a Mnohem přímý vztah s potěšením a dobrým humorem.

Je třeba poznamenat, že i když se jedná o neurotransmiter, serotonin je mnohem snazší najít v gastrointestinálním traktu a v krevních destičkách, kromě centrálního nervového systému. Serotonin byl také nalezen v rostlinách.

Ačkoli jeho účinky zůstávají poněkud neznámé, pravdou je, že je vždy spojena se vším, co má co do činění s dobrým humorem, potěšením a štěstím. Existují však některé další funkce, O tom budeme mluvit v následující části.

Serotonin: 4 hlavní funkce

The Funkce serotoninu Je poněkud obtížné vysvětlit a izolovat, protože, jak víte, je evoluce moudrý a když najde něco, co funguje, opakovaně jej opakuje několika různými způsoby, aby získala co nejvíce.

To je důvod, proč má serotonin, kde je dnes známo, mnoho funkcí, mezi nimiž jsou následující:

1. Reguluje chuť k jídlu

Nejdříve, Je to regulátor chuti k jídlu, být molekulou, která umožňuje tělu mít pocit sytosti, díky kterému přestane jíst. Kromě toho to umožňuje rovnováha sexuální touhy, teploty a několika kognitivních funkcí.

2. Uvolňuje úzkost a úzkost

Za druhé, když působí vedle dopaminu a norepinenialinu, slouží k regulaci všeho, co má co do činění s úzkostí, strachem, agresivitou a úzkostí, kromě některých potravinových problémů.

3. Bojová smutek a deprese

Existuje mnoho emocionálních zdravotních stavů, které přímo souvisejí s nedostatek serotonin, jako je deprese nebo podrážděnost.

Nejvlebnějším důkazem spojení mezi serotoninem a depresí je to, že nízké koncentrace metabolitů serotoninu v tkáních mozkové tekutiny, jako je mozková mozková tekutina, je typické pro depresivní lidi.

Lékárny jsou v tomto bodě velmi jasné, že deprese vzniká v důsledku nedostatku serotoninu, a proto byly vytvořeny specifické léky, jako například Prozac (fluoxetin), což jsou selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSR). Jeho funkcí je zvýšit množství serotoninu v neuronálních synapsích blokováním zpětného vychytávání serotoninu presynaptických buněk. Antidepresiva jsou jedním z nejvíce předepsaných léků navzdory závažným vedlejším účinkům, které mohou způsobit.

Pokud je deprese mírná, někdy ji lze vyřešit bez specifických léků. Nejúčinnějším způsobem, jak přirozeně zvýšit hladinu serotoninu, je cvičení. Studie ukázaly, že hladiny serotoninu se zvyšují se zvyšováním aktivity, navíc produkce serotoninu zůstává vysoká i několik dní po aktivitě. Toto je nejbezpečnější způsob, jak zvýšit hladinu serotoninu, kromě mnoha dalších výhod, které nám dává pravidelně cvičit.

Hladiny serotoninu lze také řídit dietou. Špatná strava v omega-3 mastných kyselinách může snížit hladiny mozku serotoninu a způsobit depresi. Složité uhlohydráty zvyšují úroveň tryptofanu v mozku a vyvíjejí uklidňující účinek. Vitamin C je také důležitý pro přeměnu tryptofanu na serotonin.

4. Snižuje riziko osteoporózy

A poslední, Slouží k zasažení do všeho, co má co do činění s hustotou kostí, což se může zdát málo související s výše uvedeným. A je pravda, že si udržuje malý vztah. Ukázalo se však, že pacienti, kteří užívají léky na blokování serotoninu, trpí častěji onemocněním, jako je osteoporóza.

Serotonergní syndrom

Serotonergní syndrom se týká souboru příznaků, které má vysoký serotonin. Tento syndrom obecně, Obvykle se produkuje užíváním některých léků nebo drog.

V tomto posledním smyslu jsou léky jako LSD, extáze, amfetamin nebo metamfetamin dobře známy, i když také extrakty některých rostlin, jako je ženšen nebo tráva San Juan.

Serotonergní syndrom, i když se může stát vážným, obecně neznamená velké problémy. Nejběžnější je to, že to způsobuje pocit neklidu, určitého rozrušení, zmatení, dezorientace nebo úzkosti.

Z fyzické části můžete mít nějaké Horečka, pocení, ztuhlost svalů nebo dilatace žáků. V některých případech můžete mít komplikace, které mohou vést k rigidita, hypertemie nebo dokonce kóma.

Tyto poslední komplikace jsou obvykle časté v případě Předávkování některých drog, jako je kokain nebo MDMA.

Osvobození methefetaminu a serotoninu

Je důležité zdůraznit metamfetamin, protože jeho použití znamená obrovskou spotřebu serotoninu. Chcete -li to nějakým způsobem, aby to bylo jasně pochopeno, představte si, že máte „vklady serotoninu“.

Vaše tělo, podle toho, jaké situace (například sex nebo když se smát). Pak jsou tyto vklady vyplněny, Mít vždy rovnováhu.

Na druhé straně, konzumací metamfetaminu, jsou tyto ložiska vyprázdněna náhle, takže serotonin se rozprostírá svým tělem, takže si užíváte, ale zároveň si užíváte, ale zároveň, nechat je 100% prázdné, Trvá tedy mnohem více.

Proto můžete mít v první řadě pocit odrazování poté, co prošel účinek metamfetaminu a navíc je nutná jeho spotřeba, protože lék Nedává to stejné potěšení, dokud nebudou tyto vklady znovu naplněny.

Jak vidíte, serotonin Má mnoho důvodů, které je třeba považovat za hormon potěšení a humoru, a není tedy náhoda, že mnoho vědců ji prohlubuje, aby se pokusili pacientům vyvolat stavy potěšení a štěstí.

Dopamin: Funkce, nerovnováha a jak zlepšit úroveň tohoto neurotransmiteru

Reference

• Artigas., F. (1997). Serotoninový dopravník jako terapeutické cíle. Oddělení neurochemie. Biomedicínský výzkumný ústav v Barceloně. str. 42-44.
• Bradford, h.F. (1988). Základy neurochemie. Barcelona: Labor.
• Bustamante, e. (2007). Nervový systém: Od neuronů po lidský mozek. Antioquia University; str. 53.
• Oddělení biopsychologie. (2004). Neurotransmitery. University of Argentina John F Kennedy. Institut pro výzkum a výuku neuropsychologie; pp. 6-7.
• Průvodce biologií. „Syntéza serotoninu“. Konzultováno 22. března 2016.
• Mendoza, n. (2008). Lékařská farmakologie. Ed. Pan -american Medical. str. 271.
• Rapin, J. (2004). Průvodce nových stimulantách. Payotribo Editorial; str. 32.
• Smích, a. (2006). Neuropsychologie, mozek, psychika a poznání. (ve španělštině.). Erre Eme.
• Velasco, a. (1988). Kompendium psychoneurofarmakologie. Síaz de Santos Editions; str. 22.