Technika jednoho oka najednou

S technikou oka současně je střídavě aktivován na mozkové hemisféry, takže že Osoba je schopna „vidět“ dva různé hlediska kolem konkrétního konfliktu nebo situace. Cílem tohoto postupu je dosáhnout lepší interhemisférické komunikace a integrace mozkových hemisfér prostřednictvím corpus callosum, takže subjekt získává úplnější a jasnější „vizi“ situace, tedy „může„ chodit více světla na celý život “bez Tolik emocionálních obalů.

Obsah

• Jaká je technika „jednoho oka najednou“?
• Jak mozek funguje?
• Jak se provádí technika „jedno oko na čas“?
• Pro jaké problémy mají být technika jednoho oka užitečná najednou?
• Traumatické vzpomínky a desenzibilizace
  • Odkazy

Jaká je technika „jednoho oka najednou“?

Tato technika je součástí technik integrace mozku (IKT), emoční zátěže, která způsobují dysforii, nepohodlí a to obecně přináší implicitně somatické a kognitivní reakce, mohou pracovat a být výrazně sníženy, Eliminujte tyto „uzly“ ve zorném poli, v těle a mysli, V krátké době a získání dobrých výsledků, aby se mozek uvolňoval z této váhy, může optimalizovat své vynikající funkce a lepší nebo adaptivně pravidelně pravidelné tělesné funkce.

Tento postup má své základy v desenzibilizaci a přepracování pohyby očí (EMDR), dozráli lékaři: Autrey Cook a Richard Bradshaw (2000), pozorovali psychoterapeutickou práci se svými pacienty, protože: Okem můžeme mít přístup k vizuální kůře, udělali to postupně a střídavě, Aktivace obou mozků hemisfér. V současné době vytvořili techniku ​​hemisférických brýlí, která tyto principy aplikuje novou technologii, která usnadňuje psychoterapeutickou léčbu, a to jak pro pacienty, tak pro zdravotnické pracovníky (Ferrazzano Solvey a Cols. (2007).

Jak mozek funguje?

Interhemisferická trhlina je rozštěp, která rozděluje levou a pravou hemisféru, ačkoli oba fungují velmi odlišným způsobem, Corpus callosum je spojuje, což umožňuje výměnu informací; S technikou jednoho oka najednou Optimalizujte „spojení“ mezi oběma hemisférami a zlepšuje vyšší funkce mozku, Připomeňme si, že být tímto: „Command Central“ centrálního nervového systému (SNC), má také na starosti regulaci funkcí našeho těla.

Prefrontální kůra nám pomáhá provádět kognitivně komplikovaná chování, řešení problémů a rozhodování, když úrovně úzkosti nejsou velmi vysoké, nejsou tak „efektivní“ ve svých úkolech, jako výstražný systém bdělosti těla, což dává prioritu jiným funkcím, což dává prioritu jiným funkcím, což dává prioritu jiným funkcím, což dává prioritu jiným funkcím, což dává přednost jiným funkcím, což dává přednost jiným funkcím.

Když je funkce mozku integrována, pomocí techniky jednoho oka najednou je frontální lalok „aktivován“, takže jednotlivec si může vybrat další adaptivnější nebo funkční chování za jejich okolnosti za jejich okolnosti. Proto je Zaměstnanec k léčbě fobií, protože v krátké době lze dosáhnout účinných výsledků, Někdy to vyžadují, protože existují pacienti s fobií nebo obavami, které mohou ovlivnit jejich život, mnohokrát musí ztratit tento strach, aby pokračovali v optimálním vývoji v různých oblastech, kde se subjekt vyvíjí, jako v případě sociální úzkosti, která, která, která Může být příčinou školního nepřítomnosti pro studenta, je někdy ze strachu, stejně jako v případě mnoha pacientů, kteří se stali oběťmi násilí ve školním násilí, je důležité, aby rodiče byli pozorní vůči našim dětem a jejich vzdělávací potřeby; Tato neuroterapie umožňuje pacientovi obnovit akademický život, s mozkovým opětovným integrací může student odhalit zlepšení dovedností ve třídě.

Jak se provádí technika „jedno oko na čas“?

Tato neuroterapie je neinvazivní a velmi jednoduchá technika. Během zasedání je pacient požádán „Přemýšlejte, vizualizujte a nalaďte se“ s problémem, emocemi nebo „bolestí bolesti“ Na které je léčba požadována, je běžné pro předmět vyprávět protichůdné situaci, zatímco osoba zakrývá oko.

Následně bude jednotlivec provádět následně během protokolu pokyny, které jsou uvedeny, střídavé s pravým a levým okem, na žádost psychoterapeuta. Probíhá se v „beta“, což odpovídá stavu vigilie nebo výstražného stavu.

Praxe techniky jednoho oka najednou může být s vlastní rukou pacienta nebo se zařízením dříve dávajícím pacientovi psychoterapeutem, to vždy pod jeho náznaky ohledně střídání a dalších proměnných, které musí být kontrolovány, když pacienti Proveďte tuto techniku, terapeut vizualizuje určité „body ve zorném poli“, DRA. Ferrazzano Solvey, nazývá je „uzly“, jsou emoce, které nám způsobují nepohodlí na somatické a kognitivní úrovni, protože „tělo a mysl jsou důvěrně spojeny“. Gary Craig, tvůrce EFT: Technika emocionálního osvobození, řekl:

„Příčinou všech„ negativních “emocí je porucha energetického systému těla“.

Technika jednoho oka najednou přispívá k přepracování protichůdných informací, takže osoba „může věci vidět jasněji“ rozpuštěním těchto „emocionálních uzlů“, jak je dosaženo k odlehčení těchto zvláštních emocionálních zatížení? Zvládnutí minimalizace úrovní stresu, úzkosti, dysforie a fyzických projevů těchto států nebo v nejlepším případě: eliminace nebo Významné úpravy somatických, kognitivních a behaviorálních reakcí, Protože tento typ reakce zůstává energií, zatímco zhoršuje zmatené a úzkostné stavy.

Pro jaké problémy mají být technika jednoho oka užitečná najednou?

Bylo aplikováno s dobrými výsledky v léčbě K úpravě emocionálních a somatických reakcí, jako jsou některé zmatené, disociativní a „psychologický šok“ stavy, Posledně jmenovaný je jev, ve kterém osoba „blokuje“ před objektem, osobou nebo situací (podnětem), mění jejich kognitivní, behaviorální a tělo. Stává se to některým studentům tváří v tvář akademické zkoušce, „slavný“:„ Mental Block “, kde žák účinně uložil tyto informace požadované v testu, ale zažívá tak velké úzkosti, že tyto údaje nemůže„ obnovit “, právě v tuto chvíli je vyžaduje nejvíce!

Stejně tak lze léčit velmi rozmanitý rozsah psychopatologií Je to dobrý nástroj pro Úzkost, hněv a zvládání stresu, které jsou implicitní v mnoha podmínkách. Používá se jako doplněk k jinému typu jiného terapeutického procesu, pro případ, že si porucha zaslouží a podle psychologického hodnocení je důležité jít se zdravotnickými a zdravotnickými pracovníky.  Některé z podmínek, pro které je tato technika velmi efektivní, jsou:

• Úzkostné poruchy
• Posttraumatická stresová porucha (PTSD)
• Fobie a obavy
• "Panic Attacks" nebo úzkostlivá krize
• Nutkavé posedlé poruchy (TOC)
• Nedostatek emoční regulace
• Akutní nebo chronický stres
• Separační úzkostná porucha
• Obtížné zaostřit

Traumatické vzpomínky a desenzibilizace

Psychologické zneužívání může být také velmi škodlivé, zejména pokud jde o mladé a dospívající. Mozek člověka, který utrpěl verbální, fyzické, psychologické a jiné traumatické nebo násilné zkušenosti, se především učí reagovat určitým způsobem nebo nereagovat adaptivně v situacích tohoto typu nebo které jsou bolestivé, jak je tomu v případě The naučená bezmocnost, že před zjevně ohrožující realitou. Psychika je „pohodlně otupělá“ nebo „znecitlivělá“, Osoba je tak zvyklá na zneužívání, v kterékoli z jejich podob, která izoluje bolestivé vzpomínky a emoce.

Mnohokrát se mu podaří ušetřit „mentální bombardování“ také pomocí Represe, popření, stejně jako různé typy obranných mechanismů a dalších Špatné mechanismy pro adaptaci a emoční studnu, Stojí za zmínku, že i když znějí podobně a sdílejí charakter, tyto strategie intrapsychické struktury já jsou odlišné.

S „technikou jednoho oka současně“ je možné znecitlivit traumatickou paměť nebo „bolest bolesti“, jakož i somatické změny států států úzkost.

Když dojde k bolestivému zážitku, v těle se vzpomínají, polokoule ví, že zkušenost způsobená traumatem (y): „skutečně se stala“; Druhá část však „nemůže nebo nechce uvěřit,“ vnímá to, jako by to byl „špatný sen“ a má „pocit“, že když se probudil: „všechno skončí“, dělá to tak, aby chránil sám to používá jako štít, aby necítil tolik bolesti a Emoční utrpení.

Prefrontální kůra nám pomáhá provádět kognitivně komplikované chování, řešení problémů a rozhodování -když úrovně úzkosti jsou velmi vysoké, nejsou tak „efektivní“ v jejich výkonu, protože „výstražný systém“ je aktivován “, což dává prioritu jiným funkcím, což dává prioritu jiné funkce.

Někteří lidé mohou trpět natolik, že se projevují Disociace identity, stavy „psychologického šoku“, afektivní tupost, zmatené stavy, poruchy nálady A někdy můžete vidět škoda v jeho kognitivních procesech, jako například: myšlenka, Pozor, paměť, Jazyk a učení, mimo jiné.

Když jsou úrovně úzkosti velmi vysoké, vytváří se nouze, ve které: prefrontální kůra není tak „aktivní“, protože ona, která podporuje provádění lepšího chování a funkcí mozku, Rozhodnutí jednotlivce je přímo ovlivněno A jeho kognitivní procesy, „Technika jednoho oka najednou“ představuje dobrý psychoterapeutický zdroj, s nímž lze emocionální zatížení traumatických vzpomínek a změnu odpovědí eliminovat.

Odkazy

https: // www.ThePRATTCLINICS.com/about/intergrace mozku/dotaz-mozkové integrace