Neuroplasticita mozku

Neuroplasticita je překvapivá schopnost mozku změnit a přizpůsobit se. Odkazuje na fyziologické změny, ke kterým dochází v důsledku našich interakcí s prostředím. Díky tomuto procesu jsou naše neurony schopny změnit své spojení a chování v reakci na nové informace, smyslovou stimulaci, vývoj, poškození nebo dysfunkci.

Co je neuroplasticita?

Od chvíle, kdy se mozek začne vyvíjet v mateřské děloze a až do dne, kdy zemřeme, jsou spojení mezi neurony reorganizovány v reakci na naše měnící se potřeby. Tento dynamický proces nám umožňuje učit se a přizpůsobovat se různým zážitkům.

Naše mozky jsou díky zážitku neustále formovány. Většina z nás má dnes velmi odlišné chování a myšlenky, které před 20 lety. Tato změna je neuroplasticita v akci, protože Vytváříme změny ve struktuře a organizaci mozku, jak zažíváme, učíme se a přizpůsobujeme.

S každým opakováním myšlenky nebo emocí posilujeme neuronální cestu a S každou novou myšlenkou začneme vytvářet nový způsob bytí. Tyto malé změny, často opakované, vedou ke skutečným změnám ve fungování našeho mozku.

Neuroplasticita je součástí vývoje mozku; Věci, které často posilujeme naše neuronální synapse, a ty, které se zmizí kvůli nedostatku použití. To je fyzický základ, proč se myšlenka nebo provádění akce znovu a znovu zvyšuje její sílu nad námi a mění nás. Postupem času se vše, co jsme museli udělat nuceným způsobem, se stává automatickým (jako je řízení) a stává se součástí nás. Doslova se staneme tím, co si myslíme a děláme.

Neuroplasticita je po celý život aktivní. Spojení v mozku se stává silnější a rychlejší, v závislosti na tom, co se používá. Mladší lidé se mění snadněji, protože jejich mozky jsou velmi plastové. Jak stárneme, změna není tak snadná, mozek ztrácí část své plasticity a stává se více pevně na to, jak si myslíme, učíme se a vnímáme, ale neznamená to, že existují změny, mnohem méně.

Protože mozek je nezbytný pro všechno, co si myslíme a děláme, využíváme neuroplasticitu, můžeme zlepšit vše, co děláme a myslet. Pokud jsme opravdu motivováni a doručeni, můžeme kdykoli převzít kontrolu nad naší myslí.

Neuroplasticita a poranění mozku

Neuroplasticita je určujícím faktorem při zotavení po poranění mozku, pokud by tomu tak nebylo, všechny fyzické a kognitivní rehabilitační praktiky by neměly smysl. Z tohoto důvodu je všechny cíle rehabilitace Pokuste se znovu vybudovat spojení mezi nervovými nebo neurony buňkami. Tento „opětovný“ mozek může umožnit funkci, která byla dříve prováděna v oblasti nyní poškozené, generované jinou nezákonnou oblastí. Naštěstí jsou tato spojení mezi buňkami nekonečně vnímavá k tomuto typu výměny a expanze.

Na druhé straně to nedávné vyšetřování ukázalo Neurogeneze nebo vytváření nových neuronů pokračuje v našich, Ačkoli především v určitých specifických oblastech mozku. Vědci tedy zkoumají způsoby, jak identifikovat tyto oblasti mozku, kde se vyvíjejí nové buňky, objevují, jak propagovat nebo inhibovat neurogenezi, a zjistit, jak se mohou nové neurony stát součástí funkčního mozku. Doufáme, že tato informace konečně pomáhá lidem lépe se zotavit z poranění mozku.