Posttraumatický růst 5 oblastí růstu

Post -traumatický růst lze definovat jako pozitivní psychologickou změnu, kterou osoba zažila po překročení protivenství.

Od starověku byly úzkost a utrpení analyzovány z pozitivní optiky, jak je zdůrazněno ve víře Židům, Řeků, primitivních křesťanech, v hinduismu, buddhismu a jiných systémech.

V současné době se mluví z psychologie, odkazující na koncept odolnosti, jako mechanismus, který umožňuje práci před traumatem, výzvou nebo stresujícím faktorem.

nicméně, Mezi odolností a po -traumatický růst je rozdíl, protože v druhém existuje zotavení, které znamená setkání výhod v této nepříznivé situaci.

Post -traumatický růst

Podle autora Arias P, ve své studii o posttraumatickém růstu u přeživších zemětřesení v Ekvádoru a Chile, po přírodní katastrofě, přeživší, když uplynul čas, mohli zažít osobní pozitivní změny, které se odrazily ve třech oblastech:

a) Změny v sebepojetí,

b) změny v mezilidských vztazích a

c) Změny ve filozofii života.

Je třeba poznamenat, že došlo k období posttraumatického růstu ve skupině psychologů z University of North Carolina v Charlotte, kde bylo pozorováno, že až 89 % Pozůstalí hlásili alespoň jeden aspekt post -traumatického růstu jako formy obnoveného uznání k životu.

O této myšlence se tedy objevily varianty, která také hostila model Růst související s stresem, Navrhl Crystal Park, který zdůraznil, že existuje význam a význam, který pochází z kontextu při přizpůsobení se náročným situacím.

Podél stejných linií Joseph a Linley uvedli, že došlo k nepříznivému růstu, ve kterém se psychologická studna subjektů zvýšila integrací traumatického zážitku do jejich současného systému víry a pozitivně přizpůsobením informací a asimilací předchozí přesvědčení.

Dochází k poststraumatickému růstu, protože se jednotlivec snaží přizpůsobit řadě okolností, které jsou negativní a mohou generovat vysokou úroveň úzkosti.

Je však třeba poznamenat, že tento růst nevychází z traumatu, ale to, ale to vzniká z boje jednotlivce před novou realitou po traumatu.

Adaptivní faktory v post -traumatickém růstu

Existují určité prediktory posttraumatického růstu, které jsou následující:

• Duchovno: který je spojen s posttraumatickým růstem;
• Sociální podpora: to pomáhá polstrovat reakci na stres a,
• Přijetí: nebo schopnost přijímat situace, které lze změnit.

V tomto smyslu po -traumatický růst neznamená pouze kapacitu, kterou se musí zotavit, ale také další zlepšení s ohledem na kvalitu života, která vedla před náročnou událostí.

Po stejném řádku je důležité zdůraznit, že myšlenka posttraumatického růstu byla také připisována pět oblastí, ve kterých je dán růst, které jsou následující:

1. Vztahy s ostatními;
2. Nové životně důležité možnosti;
3. Osobní síla;
4. Duchovní změna a,
5. Oceňuji život.

To vše naznačuje, že po prožívání nepříznivé okolnosti je možné dosáhnout stavu růstu, který se obecně zvyšuje dobře.

Je také nutné zdůraznit, že existují dva perspektivy na posttraumatický růst: Američan a francouzština.

Z amerického pohledu se tento koncept týká přežití a odolání v nepříznivém prostředí, Bez utrpení jakékoli poruchy a navíc žít pozitivní změnu, která vede k lepší situaci, ve které byla událost.

Namísto, Z francouzského pohledu je koncept post -traumatického růstu chápán jako srovnatelný pro odolnost, ve kterých pozitivní psychologické změny přesahují předchozí úroveň fungování.

Z tohoto hlediska zahrnuje post -traumatický růst zvýšení zhodnocování hodnoty života; Pocit, že život nabízí nové možnosti, zvýšení osobní síly, posílení osobních vztahů a pozitivní změny na duchovní úrovni.

V současné době se navrhuje, aby post -traumatický růst mohl být považován za styl zvládání a také výsledek pozitivního zvládání.

Někteří autoři to také zdůrazňují Potraumatický růst odpovídá za otázku za určitých okolností: „Proč se to stalo?", Zatímco jiné proudy naznačují, že existuje konstrukce situačního významu, který vede osobu k přehodnocení víry, které podporují jejich život.

Konečně, post -traumatický růst také znamená interpretační proces, ve kterém osoba zpracovává informace o tom, co se mu stalo, a znovu interpretuje zážitek jako událost, která způsobuje, že se objeví schopnosti zvládání.

Poslední post -traumatický růstový model předpokládá tento proces jako pozitivní mechanismus, ve kterém jsou nepříznivé události asimilovány jako prostředky, které lidem umožňují vyvinout nové strategie zvládání.

Z toho vyplývá, že Poté, co zažili nepříznivou situaci, mnoho lidí také projevuje větší zvýšení důvěry svých vlastních schopností vypořádat se s dalšími nepříznivými situacemi, které jim mohou být v budoucnu předloženy.

PTSD: Původ, příznaky a léčba

Bibliografie

• Arias, Patricio r., & Garcia, Felipe E ... (2019). Potraumatický růst u přeživších zemětřesení v Ekvádoru a Chile. Ajayu vědecké šíření orgánu psychologického oddělení UCBSP, 17(2), 317-331. Citováno 29. srpna 2021 z http: // www.Scielo.org.Bo/Scielo.PHP?Script = sci_arttext & pid = S2077-21612019000200005 & LNG = ES & Tlng = IS
• Costa-Requena, g., & Moncayo, F. L. G. (2007). Post -traumatický růst u pacientů s rakovinou. Analýza chování a modifikace, 33(148).
• García Martínez, f. A., Jaramillo, c., Martínez, a. M., Valenzuela, i., & Cova Solar, f. (2014). Psychologické reakce na přírodní katastrofu: stres a post -traumatický růst. Liberabit, dvacet(1), 121-130.
• Posck, b. PROTI., Baquero,. C., & Jiménez, m. L. PROTI. (2006). Traumatická zkušenost z pozitivní psychologie: odolnost a post -traumatický růst. Psychologovy papíry, 27(1), 40-49.