Jak začít od nuly v životě

Počínaje od nuly představuje těžký čas v životě jakékoli osoby, ale stejným způsobem představuje jeden z okamžiků většího osobního růstu, vzhledem k tvrdému úkolu boje a neúnavného podnikání, které v této situaci je obvykle dáno.

V následujícím článku Psychology-Online budeme sdílet několik tipů, jak úspěšně provést tento náročný, ale obohacující osobní zkušenost. Objevit Jak začít od nuly v životě Otevření dveří ke změnám, hodnocení vašich nejhlubších potřeb a touh a tečkování osobních a sociálních motivačních prvků.

1. Jak můžete začít žít
2. Žít duel toho, co žilo v minulosti
3. Otevřete nové dveře k novému projektu života
4. Vyhodnotit hlubší potřeby a touhy
5. Naplánujte cíl a naplánujte konkrétní akce, které chcete provést
6. Dodané osobní a sociální motivační prvky
7. Strategicky se připravit na údery a pády
8. Začněte cestou
9. Zůstaňte na cestě až do konce

Jak můžete začít žít

Začněte v životě Je to pro osobu velká výzva, Zatímco jde o budování nového života, pokrývající všechny aspekty, které jsou zapojeny, mimo jiné emocionální, psychologické, sociální, práce a ekonomické, mimo jiné, mimo jiné.

V žádném případě to není snadný úkol, aby byl úspěšně, Vyžaduje řadu osobních, rodinných a/nebo sociálních prvků nakrmit a posilovat osobu a udržet ji věrný po cestě až do plánovaného cíle.

Existují různé kontexty, ve kterých se člověk může ocitnout v situaci, kdy musí začít od nuly v životě. Zde jsou nějaké příklady:

• Když to změní místo pobytu.
• Když se rozhodne přijmout nový životní styl.
• Když se ztratí milovaní, když je ztracen.
• Když změníte úlohy.
• Když se pár oddělí. V tomto článku najdete informace o tom, jak překonat rozpad pár.

Ve všech těchto situacích musí lidé Začněte truchlící proces toho, co žilo Zatím a v posilování interiéru pro provedení a konsolidaci projektu New Life Project. Abychom pomohli v tomto procesu, pak některé představíme Praktické tipy které můžete použít v případě, že musíte začít od nuly v životě.

Žít duel toho, co žilo v minulosti

Situace od začátku od nuly v životě předpokládá konec fáze předtím, z mnoha a různých důvodů to dnes nepřetrvává. Opuštění této předchozí fáze, dokonce být dobrovolné, Potřebujete vědomé rozloučení Nechte jeviště uzavřít, bez škodlivé nostalgie nebo háčků, aby se od nynějška daly překážky.

Při příležitostech, kdy konec předchozí fáze nebyl dobrovolně a vědomě vybrán, například když se ztratí milovanou osobu, dojde k oddělení nebo rozbití rodiny, bude to nutné pracovat na To nám umožňuje integrovat ztrátu co nejvíce vyváženého způsobu, jak bez kotev v minulosti, provést novou cestu. V tomto článku uvidíte, jak překonat smutek za ztrátu milovaného člověka.

Otevřete nové dveře k novému projektu života

Pokud vás zajímá, jak můžete začít žít po skončení předchozí fáze, je to zásadní Otevřeně a vědomě dveře do nových silnic a životní projekty. Tato akce vyžaduje pozitivní a vědomý postoj, který odráží touhu vybudovat nový život a nasměrovat naše kroky k tomuto účelu. Chcete -li vás zastavit, doporučujeme vám přečíst tento článek o tom, jak překonat strach z nového.

Vyhodnotit hlubší potřeby a touhy

Po tomto postoji otevřenosti a osobního si zaslouží dobrý život, aby začal nový život, bude to nutnébuď vykonat potřeb a touhy, které z hloubky našeho srdce chtějí splnit.

V této době je to zásadní Rozlišovat mezi těmito potřebami že v krátkodobém nebo střednědobém horizontu ztratí svůj význam, jako je například krásný dům, nalezení velmi dobře placené práce nebo nákup nového auta, z nich to bude trvat v jejich dlouhodobém zájmu a intenzitě, Například smířte osobní, rodinný a pracovní život, udržujte pravidelný kontakt s přírodou, obklopujte se dobrými lidmi atd.

Naplánujte cíl a naplánujte konkrétní akce, které chcete provést

Jakmile je proveden osobní introspekční proces, začít znovu Určete nezbytná opatření, která mají být provedena k dosažení navrhovaných cílů. V tomto plánování to bude důležité.

Dodané osobní a sociální motivační prvky

Když začínáte od nuly, když jste ztratili všechno, kromě plánování, jaké akce chcete provést, abyste dosáhli svých cílů, je klíčové, že tyto osobní a sociální aspekty identifikujete které vám pomohou zůstat motivovaní a zůstat na cestě navzdory překážkám, které se objevily.

Na osobní úrovni, Self -Care, Jako dobrá výživa, cvičení nebo emoční psychologická péče bude zásadní zahájit nový život úspěšně. Podobně, Obklopte se dobrou rodinnou a sociální podpůrnou sítí zaručí podporu v době krize nebo pádu během cesty.

Strategicky se připravit na údery a pády

Podobně, když začíná od nuly, je to nanejvýš důležité Předpokládejte všechny překážky které vám mohou dostat do cesty a způsobit určité pády. To může být tolik vnější, jako jsou ekonomické potíže, rodinné konflikty nebo administrativní nebo sociální potíže, například Interiéry, Například strach, nedostatek motivace nebo důvěry, depresivních států atd. Pokud to potřebujete, v tomto článku najdete klíče k sebevědomí.

Být si vědom těchto prvků a obdaření pozitivních strategií k boji proti těmto úderům a doplnění před nimi je nezbytné pro pokračování v postupu Na cestě, která, i když je to motivováno osobní touhou dosáhnout, nebude bez překážek a obtíží, které se pokusí bojkotovat projekt vytvořený uvnitř nás.

Začněte cestou

Obdarováno všem řečeno, začít od nuly v projektu New Life, musíte začít cestu, s nejistotou, radostí a impulsem, který každý nový projekt sděluje. Začněte to představuje dostat se do práce a splnit, Krok za krokem a klidem, všechny prvky uvedené v našem osobním plánování, posílené naší podpůrnou sítí a naše osobní nástroje a bojovat proti jakékoli překážce, která se rozhodne zasahovat po cestě.

Zůstaňte na cestě až do konce

Ať se stane cokoli, existuje boj nebo klid, strach nebo důvěra, smutek nebo radost, neklidnost nebo vnitřní klid, začít od nuly, důležitá a zásadní věc je Nesladněte po cestě. Zůstaňte v tom, co se stane cokoli, neúnavně, dokud se nakonec naštěstí nedosáhneme cíle. Tehdy to bude, až bude radost znovu vládnout v našem srdci.

Tento článek je pouze informativní, v psychologii-online nemáme žádnou moc provést diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás, abyste šli k psychologovi, abyste zacházeli s vaším konkrétním případem.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak začít od nuly v životě, Doporučujeme, abyste zadali naši kategorii osobního a sebevědomí.