Jak jednat, když se závislost vynásobí

Obvykle si myslíme, že ve věcech závislosti musíme na problém přímo zaútočit a ignorovat to a ignorovat Jakákoli porucha je odvozena z řady příčin.

Tak, Narkomani obvykle přecházejí ze závislosti na jiné (nebo simultizaci), aniž by si uvědomili, že všechno má společný původ. Ve skutečnosti neexistuje žádný závislý, který má jednu závislost.

Obsah

• Návyková osobnost
• Online sázení, závislost na módě "
• Rysy lidí s více závislostí
  • Bibliografické odkazy

Návyková osobnost

Všichni máme v našem okolí někoho, koho považujeme za posedlý s jakýmkoli předmětem, který je zajímá, a že v nejhorším případě má obvykle závislost. Přemýšleli jste někdy, proč jsou lidé, kteří se řídí tímto trendem?

A opravdu Neexistují žádné závislosti, ale závislé. K tomu dochází, protože všichni máme v naší osobnosti s různými vlastními vlastnostmi. Mezi nimi jsou některé, které vedou přímo k tomuto typu postojů, jako například:

• Impulzivita a netrpělivost.
• Neschopnost samosprávy.
• Malá sebevědomí.
• Nízká tolerance vůči frustraci.

Proto může každý, kdo shromažďuje tento typ chování. Proto jsou prezentovány závislosti mnoha způsobů a způsobů, protože narkoman musí vypadat.

Online sázení, závislost na módě "

Pokud jde o to, v současné době se nainstaluje nový trend (zejména mezi teenagery, protože mozek v těchto věcích je náchylnější k závislosti), jako jsou online hry a sázky. Snadnost použití spolu s vícenásobnou marketingovou taktikou, která používá tento typ služeb, podporuje, že předměty s tímto typem osobnosti snadno padají.

Americká psychiatrická asociace ve svém Diagnostická a statistická příručka duševních poruch (2014), to byl ten, kdo zavedl poruchu závazků mezi katalogem závislosti, což „znamenalo uznání návykového chování s výzvou“, ve kterém je zahrnuta závislost na videohrách.

A je tak nebezpečné, jsou závislost na podstatě na určité činnosti. Ve skutečnosti je to někdy složitější, a také stanoví limity, aby se jim vyhnuli.

Úniky vyvolané tímto typem chování obvykle vstupují do narkomana ve světě, který se může pokusit opustit nesčetné příležitosti a přesto to není schopen, a dokonce i, obvykle silněji klesá frustrací, která to znamená. Obvykle musí mít narkoman, aby si uvědomil situaci, ve které je. Tyto relapsy jsou však součástí procesu rehabilitace, takže neznamenají, že musí být opuštěny, protože k nim dochází.

A je to ten, který problém ve většině příležitostí nezvažuje objekt, který způsobuje závislost, ale vztah, který s ním navazujeme. Neexistují proto žádné snadné nebo obtížné závislosti, ale překonávejte je vždy znamenají obrovské potíže, i když to není nemožné.

Rysy lidí s více závislostí

Jak jsme již zmínili dříve, u tohoto typu lidí existují určité společné vlastnosti, které vysvětlujeme níže:

• Impulzivita: Nedostatek stability a/nebo konstantní potřeby nových zkušeností je tím obvykle motivován.
• Nedostatek koncentrace a neschopnosti stanovit cíle a cíle: Všichni jsme odborníci na odkládání, ale tyto typy lidí vynikají zejména pro zahájení mnoha nových aktivit, ale nedržíte si včas, protože usilují o okamžité uspokojení. Snadno se vzdávají.
• Úzkost a stres: Nemají mnoho emocionálních zdrojů, které mají k dispozici, obvykle nevyjadřují své emoce a když nemohou více, explodují. Jsou nepřetržitě destabilizovány před jakýmkoli neúspěchem.
• Osamělost (zvolená i uvalená): Mají potíže s ostatními lidmi a když k nim dojde, hledají nějakou záminku, aby se dostali pryč.
• Problémy s sebevědomím: Nelze správně komunikovat nebo se sebou samými, změny chování se často vyskytují. Neschopnost pochopit jejich emoce a emoci přenášené ostatními.

Stručně řečeno, když máte osobnost tohoto typu, existuje velká nejistota a obrovský strach z selhání.

Pokud se v takové situaci vidíte, nástroje, které mají být použity v tomto typu chování, jsou:

• Vezměte věci pokojně.
• Přemýšlejte před jednáním a vytváří emoční inteligenci, která vám umožní vypořádat se s jakýmkoli typem situace.
• A konečně, pokud se necítíte schopni to udělat sami, je pro vás vhodné požádat o profesionály.

Stručně řečeno, není to jen bojovat proti závislosti, když již dosáhla našich životů, ale také používat všechny mechanismy, které jsou v našem dosahu, aby byly vyvážené duševní zdraví a zabránily takovému škodlivému chování v produkci.

Bibliografické odkazy

• Fernández, m. (2016). Poruchy osobnosti a závislosti. Smlouva o závislosti (PP. 115-128). Pan -american Medical.
• Fernández-Montalvo, J., & Echeburúa a. (2011). Poruchy osobnosti a závislosti. Addictions, 23 (4), 325-333.
• García-Montes, j. M., Pérez-García, m., & Ramos-Alvarez, m. M. (2019). Vztah mezi osobností a závislostí: Systematický přehled. European Journal of Investigation in Health, Psychology and Education, 9 (4), 341-355.
• González-Ortega, i., Morán-Sánchez, i., & Seijo-Martínez, m. (2019). Poruchy závislosti na osobnosti a hře: Přehled literatury. Závislosti, 31 (1), 33-44.
• Jiménez-Murcia, s., Granero, r., Fernández-Aranda, f., & Savidou, l. G. (2015). Osobnost a behaviorální závislosti. Při léčbě závislostí (PP. 145-160). Elsevier.
• Vallejo-Seco, g., & Lago-Méndez, l. (2018). Poruchy osobnosti a závislosti: přehled literatury. Psychologie z Karibiku, 35 (1), 1-15.