Co je psychologie

Psychologie je věda, která studuje mysl a lidské chování a která se snaží porozumět a vysvětlit naše myšlenky a emoce s cílem zlepšit naše studny a naše sociální vztahy.

Obsah

• K čemu je psychologie a k čemu to je
• Jaké jsou pobočky psychologie, které existují a co každý sestává.
  • Větve základní nebo experimentální psychologie
  • Větve aplikované psychologie
• Co je studováno v psychologické kariéře
• Co jsou psychologické proudy a které existují
  • Strukturalismus
  • Funkcionalismus
  • Psychoanalýza
  • Behaviorism
  • Humanismus
  • Kognitivismus
  • Evoluční psychologie
  • Kognitivní neurověda
  • Sociální psychologie
  • Kulturní psychologie
• Jak zjistit, co mi psychologický proud vyhovuje
• Jaké jsou rozdíly mezi psychologií a psychiatrií
• Historie psychologie a její původ

K čemu je psychologie a k čemu to je

Psychologie je multidisciplinární věda věnovaná studiu mysli a lidského chování, a to má své kořeny ve filozofii, biologii a dalších vědách.

Postupem času se psychologie vyvinula jako nezávislá disciplína, která se zabývá širokou škálou kognitivních, emocionálních a behaviorálních jevů s cílem porozumět a vysvětlovat naše myšlenky, emoce a akce ke zlepšení našeho studny a našich vztahů.

K dosažení tohoto účelu se psychologie spoléhá na řadu vědeckých metod, jako je pozorování, experimentování, korelační studie a neuroimagingové techniky, které umožňují systematicky a přísně měřit chování a mentální procesy mentálních procesů jednotlivců poskytujících solidní a koherentní panorama. psychologická realita.

Jednou z nejdůležitějších funkcí psychologie je prevence a léčba problémů duševního zdraví. Psychologické poruchy, jako je úzkost, deprese, poruchy příjmu potravy a závislosti, ovlivňují miliony lidí po celém světě a mohou mít ničivé důsledky pro jednotlivce i jejich rodinné nebo sociální prostředí.

Studiem rizikových faktorů, příčin a mechanismů, na nichž jsou tyto poruchy, mohou psychologové navrhnout účinné zásahy a léčby, které pomáhají zlepšit kvalitu života těch, kteří trpí nimi.

Kromě duševního zdraví má psychologie také aplikace v mnoha oborech, jako je vzdělání, práce, politika a sport.

Například ve vzdělávací oblasti psychologové studují, jak se učíme a jak můžeme zlepšit naše procesy výuky a učení, abychom usnadnili kognitivní a emocionální rozvoj studentů, zatímco na pracovišti organizační psychologové analyzují, jak zlepšit motivaci, spokojenost a výkonnost zaměstnanců, stejně jako navrhnout zdravé a efektivní pracovní prostředí.

Test učení stylů

Na druhé straně sociální psychologové zkoumají, jak postoje, hodnoty a přesvědčení lidí ovlivňují jejich politické názory a chování a jak lze navrhnout veřejné kampaně a politiky, které podporují blahobyt a soužití občanů.

Na druhé straně sportovní psychologové studujte, jak zlepšit výkon a dobře -jednání sportovců rozvojem mentálních a emocionálních dovedností, jako je koncentrace, motivace a odolnost.

Psychologie také hraje klíčovou roli v osobním rozvoji a sebepoznání, protože zkoumáním vlastních myšlenek, emocí a chování můžeme identifikovat omezující vzorce a přesvědčení, které nám brání v dosažení našeho potenciálu a žít plný a uspokojivý život.

Psychoterapie je ve svých různých modalitách cenným nástrojem, který nám umožňuje.

Psychologie nám navíc nabízí strategie a techniky ke zlepšení našich komunikačních dovedností a vztahů s ostatními; Pochopením toho, jak naše vlastní mysli a mysl lidí kolem nás pracují, se můžeme naučit být v našich interakcích empatičtější, asertivnější a uctivější, což přispívá k budování zdravějších a uspokojivějších vztahů v našem každodenním životě.

Jaké jsou pobočky psychologie, které existují a co každý sestává.

Pobočky psychologie jsou v této vědě různé oblasti specializace, To se zaměřuje na studium a řešení různých aspektů chování a lidské mysli.

Všechny oblasti specializace psychologie jsou rozděleny do dvou různých skupin nebo přístupů: Základní nebo experimentální psychologie a aplikovaná psychologie představují dva různé přístupy v oblasti psychologie, každá s vlastními cíli a oblastmi studia.

Experimentální psychologie, známá také jako základní psychologie, se zaměřuje na teoretický výzkum základních procesů a principů lidských myslí a chování.

Jeho hlavním cílem je vyvinout hluboké a široké znalosti o tom, jak tyto procesy fungují, aniž by se nutně zaměřily na praktické uplatňování těchto znalostí.

Na druhou stranu je aplikovaná psychologie založena na znalostech získaných v experimentální psychologii a snaží se je aplikovat na skutečné problémy a situace ve světě a situacích. Jeho hlavním přístupem je řešení praktických problémů a zlepšení lidské studny v různých kontextech.

Větve základní nebo experimentální psychologie

• Vývoj nebo evoluční psychologie: Prozkoumejte, jak se jednotlivci mění a rostou po celý život, pokud jde o poznání, emoce a chování. Tato pobočka studuje problémy, jako je vývoj dětí, dospívání, dospělost a stáří, a jak biologické, sociální a kulturní faktory ovlivňují každou fázi.
• Sociální psychologie: Prozkoumejte, jak lidé ovlivňují a vzájemně komunikují v sociálních kontextech, řeší problémy, jako je sociální vnímání, postoje, stereotypy, shoda, mezilidská přitažlivost a chování skupiny. Sociální psychologie má aplikace v oblastech, jako je politika, reklama a řešení konfliktů.
• Kognitivní psychologie: Zaměřuje se na studium mentálních procesů, jako je vnímání, pozornost, paměť, jazyk, rozhodování a řešení problémů. Kognitivní psychologie používá experimentální a neuroimagingové metody ke zkoumání toho, jak naše mysl funguje a jak zpracováváme informace.
• Biologická nebo fyziologická psychologie: Analyzujte vztah mezi biologií a chováním, zkoumání toho, jak genetické, hormonální a neurologické faktory ovlivňují naše emoce, myšlenky a činy. Tato větev může řešit problémy, jako je spánek, stres, motivace a biologický základ pro duševní poruchy.
• Psychologie osobnosti: Zkoumá individuální rozdíly v chování, myšlenkách a emocích a jak se tyto osobnostní rysy rozvíjejí a projevují po celý život. Psychologie osobnosti může být užitečná pro pochopení odborných preferencí, kompatibility vztahů a přizpůsobení se různým prostředím a situacím.
• Neuropsychologie: Studujte vztah mezi mozkem a chováním, řešení problémů, jako jsou mozkové funkce, hemisférická lateralizace a účinky mozkových lézí na kognitivní a emocionální schopnosti. Neuropsychologové mohou pracovat na rehabilitaci pacientů s poškozením mozku a také při zkoumání neurologických a psychiatrických poruch.

Větve aplikované psychologie

• Klinická psychologie: Zaměřuje se na hodnocení, diagnostiku a léčbu duševních poruch a emocionálních problémů. Kliničtí psychologové pracují v prostředích, jako jsou nemocnice, střediska duševního zdraví a soukromé kanceláře, poskytují terapii a podporu lidem, kteří čelí psychologickým potížím.
• Vzdělávací psychologie: Studujte procesy výuky a učení a jak je lze optimalizovat ke zlepšení studentů a emocionálního vzdělávání a rozvoje studentů. Vzdělávací psychologové pracují na školách, univerzitách a dalších vzdělávacích institucích, navrhují a hodnotí vzdělávací programy a podporují studenty, učitele a rodiče.
• Pracovní psychologie a organizace: Na pracoviště aplikujte psychologické principy a techniky s cílem zlepšit produktivitu, spokojenost s prací a zaměstnanci. Průmyslové organizační psychologové mohou pracovat při výběru a školení personálu, při navrhování pracovního prostředí a na podporu vedení a týmové práce.
• Sportovní psychologie: Prozkoumejte, jak psychologické faktory ovlivňují sportovní výkon a jak sport ovlivňuje duševní zdraví a dobře -objevení sportovců. Sportovní psychologové mohou sportovcům pomoci zlepšit dovednosti, jako je koncentrace, motivace, zvládání stresu a odolnost, a spolupracovat s trenéry a sportovními týmy na optimalizaci výkonu a soudržnosti skupiny.
• Forenzní psychologie: Aplikuje psychologické principy a znalosti na právní a soudní oblast, spolupracuje na hodnocení a léčbě zločinců, výběr porotců, mediace a prevence kriminality. Forenzní psychologové mohou pracovat ve věznicích, bezpečnostních nemocnicích, soudech a vládních agenturách.
• Psychologie zdraví: Prozkoumejte interakci mezi fyzickým zdravím a duševním zdravím a studujte, jak psychologické, sociální a kulturní faktory ovlivňují prevenci a léčbu nemocí a propagaci studny. Zdravotní psychologové mohou pracovat v nemocnicích, centrech primární péče a ve výzkumu programů veřejného zdraví.
• Psychologie rodiny a párů: Psychologie rodiny a párů se zaměřuje na studium a léčbu dynamiky a vztahů v rodinách a párech, řeší širokou škálu otázek souvisejících s komunikací, řešením konfliktů, zvyšováním dětí a uspokojení v mezilidských vztazích. Odborníci v této oblasti uplatňují své znalosti ke zlepšení fungování a emocionálního studny rodin a párů v různých kontextech.
• Kojenecká aponilní psychologie: Je to odvětví psychologie, která se zaměřuje na studium a porozumění kognitivnímu, emocionálnímu, sociálnímu a behaviorálnímu rozvoji dětí od narození po dospívání. Dětští psychologové používají své znalosti v různých kontextech, aby zlepšili studnu a přizpůsobení dětí a jejich rodin.

Toto je neexhaustivní seznam nejdůležitějších větví psychologie. Mějte na paměti, že mezi různými odvětvími psychologie je velké překrývání a vzájemné vztahy a protože se jedná o neustále se vyvíjející vědu, objevují se nové oblasti specializace, protože se objevují nové objevy o chování a lidské mysli.

Co je studováno v psychologické kariéře

Psychologická kariéra je akademická a odborná disciplína zaměřená na studium lidského chování a mentálních procesů, jeho hlavním cílem je porozumět a vysvětlit, jak si myslíme, cítíme a jednáme, a to jak na individuální úrovni, tak v interakci s ostatními a životním prostředím. a Pokrývá širokou škálu témat, jako je lidský rozvoj, poznání, emoce, osobnost, mezilidské vztahy, duševní zdraví a psychopatologie, mezi ostatními.

Sociální psychologie a důvody chování naší skupiny

Při studiu psychologie získávají studenti teoretické a praktické znalosti v několika oblastech disciplíny, začněte se učit o teoriích a základních koncepcích, které jsou základem různých psychologických proudů a přístupů k psychologii, jako je psychoanalýza, behaviorismus, humanismus, kognitivismus a evoluční psychologie.

Kromě toho, vzhledem k tomu, že psychologie je empirická věda, která je založena na pozorování, experimentování a sběru dat na podporu jejich výroků, se studenti také učí navrhovat, provádět a analyzovat výzkum pomocí různých metod, jako jsou experimenty, studie, pozorování, průzkumy a Rozhovory.

Schopnost analyzovat a interpretovat data je v psychologii zásadní, Studenti se proto učí používat statistické techniky a používat specializovaný software k analýze a prezentaci výsledků svého výzkumu, studují také lidský vývoj, zaměřují se na to, jak se lidé mění a vyvíjejí po celý život, od dětství do stáří a v biologickém, kognitivním,, emoční a sociální faktory, které ovlivňují tento proces.

Dalším důležitým aspektem psychologické kariéry je studium psychopatologie a diagnózy, kde se studenti dozví o příčinách, symptomech a léčbě duševních poruch, jakož i diagnostických nástrojů a kritérií používaných v klinické praxi. Psychologický trénink zahrnuje také učení různých terapeutických technik a přístupů používaných k pomoci lidem čelit a překonávat emoční, kognitivní a behaviorální problémy.

Taky Etické principy a odborné povinnosti, s nimiž se řídí praxe psychologie, jako je důvěrnost, integrita a respekt k autonomii a důstojnosti lidí. Při dokončení psychologické kariéry se absolventi mohou specializovat na širokou škálu profesionálních a akademických trajektorií, jako je klinická psychologie, psychologie vzdělávání, organizační psychologie a výzkum, mimo jiné.

V mnoha zemích, jako například ve Španělsku, je nutné získat postgraduální titul v oboru psychologie nebo v související oblasti, aby bylo možné vykonávat jako psycholog. V závislosti na vaší oblasti zájmu se můžete specializovat na klinickou psychologii, vzdělávací psychologii, pracovní psychologii, sportovní psychologii, mimo jiné. Tyto postgraduální programy obvykle kombinují akademické školení s odbornou praxí pod dohledem, což vám umožní získat pokročilé dovednosti a znalosti ve vaší specializační oblasti.

Ve většině zemí je nutné získat licenci nebo certifikaci pro cvičení jako psycholog nebo být připoután k oficiální škole psychologů; Požadavky se liší podle země a specializace, ale obecně zahrnují dokončení akreditovaného postgraduálního programu, určitou částku odborné praxe a schválení titulu nebo certifikační zkoušky.

Studenti sekundárního vzdělávání, kteří zvažují studium stupně psychologie, si musí vybrat volitelné předměty středních škol souvisejících s psychologií, biologií, statistikou, matematikou a sociálními vědami, protože tyto oblasti jsou relevantní pro psychologickou školení.

Co jsou psychologické proudy a které existují

Psychologické proudy, také známé jako přístupy, školy nebo perspektivy, Jsou to různé teorie a myšlenkové systémy, které se snaží vysvětlit lidské chování a mentální procesy. V průběhu historie psychologie se objevily různé proudy, které řeší a zdůrazňují různé aspekty lidské zkušenosti; To jsou nejdůležitější:

Strukturalismus

Byl to jeden z prvních proudů v psychologii, založil Wilhelm Wundt a Edward Titchener v 19. století. Zaměřil se na analýzu struktury mysli prostřednictvím introspekce a rozložil vědomý zážitek v jeho základních prvcích, jako jsou pocity a pocity.

Funkcionalismus

Objevilo se to jako reakce na strukturalismus a byla vyvinuta psychology jako William James a John Dewey. Funkcionalismus se zaměřil na to, jak mysl a chování funguje a přizpůsobuje se životnímu prostředí, místo analýzy struktury samotné mysli.

Psychoanalýza

Psychoanalýza založená společností Sigmund Freud se zaměřuje na význam nevědomých procesů, vnitřní konflikty a rané zkušenosti v životě, aby vysvětlila chování a duševní poruchy. Psychoanalýza ovlivnila mnoho dalších psychologických proudů a vyvolala různé psychodynamické teorie.

Behaviorism

Tento současný, vyvinutý psychology jako John B. Watson a b.F. Skinner, zaměřuje se na pozorovatelné a kvantifikovatelné studium chování a ponechává stranou vnitřní mysli a procesy. Behaviorismus tvrdí, že chování je výsledkem učení prostřednictvím interakce s prostředím a že může být upraveno kondicionováním a posílením.

Humanismus

V 50. letech 20. století se objevila jako reakce na behaviorism a psychoanalýzu a byla vyvinuta psychology, jako jsou Carl Rogers a Abraham Maslow. Humanismus zdůrazňuje důležitost subjektivní zkušenosti, seberealizace a vrozenou schopnost lidí růst a rozvíjet svůj potenciál.

Kognitivismus

Tento proud, který se objevil v 60. letech, se zaměřuje na studium mentálních procesů, jako je vnímání, pozornost, paměť, jazyk a řešení problémů. Kognitivismus se domnívá, že chování je výsledkem způsobu, jakým zpracováváme a organizujeme informace, a používá experimentální a neuroimagingové metody ke zkoumání poznání.

Evoluční psychologie

Zaměřuje se na to, jak evoluce a přirozený výběr ovlivnily rozvoj mysli a lidského chování, snaží se vysvětlit univerzální vzorce v myšlenkách, emocích a chování prostřednictvím adaptačních procesů a přežití.

Kognitivní neurověda

Tento proud integruje kognitivní psychologii a neurovědu, aby prozkoumal, jak struktury a mozkové funkce, které vedou k mentálním procesům a chování. Kognitivní neurověda používá techniky neuroimagingu a experimentální metody ke studiu témat, jako je pozornost, paměť, jazyk a emoce z biologického hlediska.

Sociální psychologie

Zaměřuje se na to, jak jednotlivci myslí, cítí se a chovají se ve vztahu k ostatním a v sociálních kontextech. Fenomény sociální psychologie, jako je shoda, přesvědčování, přiřazení, sociální identita a mezilidské vztahy.

Kulturní psychologie

Prozkoumejte vliv kultury v mentálních procesech a chování, snažíte se pochopit, jak kulturní praktiky a hodnoty formují vnímání, myšlenky, emoce a sociální interakce. Kulturní psychologie zdůrazňuje důležitost rozmanitosti a kulturního kontextu v chápání lidské zkušenosti.

Krátký přehled hlavních proudů psychologie

Tyto psychologické proudy Představují různé způsoby řešení a porozumění lidské mysli a chování. V celé historii psychologie každý proud přispěl k vývoji disciplíny a obohatil znalosti a porozumění mentálním procesům a chování. V současné době mnoho psychologů přijímá integrativní a multidisciplinární přístupy, kombinuje prvky různých proudů, aby řešily složité problémy a nabízely úplnější porozumění lidské zkušenosti.

Jak zjistit, co mi psychologický proud vyhovuje

Když člověk čelí psychologickému problému a hledá pomoc, Může být výzvou určit, který psychologický proud nejlépe vyhovuje vašim potřebám Jednotlivci, i když naštěstí existují určité pokyny a úvahy, které mohou usnadnit proces rozhodování.

První a nejdůležitější věcí je mluvit s odborníkem na duševní zdraví, jako psycholog nebo psychiatr, protože tito odborníci mají znalosti a zkušenosti s různými proudy a terapeutickými přístupy a jsou vyškoleni k hodnocení situace každého pacienta jednotlivě. Diskutováním o konkrétním problému s profesionálem nám mohou nabídnout doporučení, na kterém přístupu by mohly být nejvhodnější.

Jednou z věcí, které je třeba mít na paměti Mnoho odborníků v oblasti duševního zdraví přijímá integrující přístup k jejich praxi, Což znamená, že kombinují prvky různých proudů a terapií, aby řešily složité problémy a přizpůsobily léčbu specifickým potřebám každého pacienta. Výhodou tohoto přístupu je, že nevyžaduje, aby se pacient dopustil jediného psychologického proudu, ale umožňuje flexibilitu a přizpůsobivost v léčbě.

V každém případě je nezbytné, aby se pacient cítil pohodlně a v souladu s zvoleným terapeutickým přístupem. Pacient musí být ochoten během terapeutického procesu sdělit své obavy a obavy s odborníkem na duševní zdraví, takže pokud se pacient kdykoli necítí pohodlně s přístupem nebo adresou léčby, je zásadní vyjádřit je je vyjádřit pocity k terapeutovi a v případě potřeby prozkoumejte další možnosti.

Musíte to mít na paměti Neexistuje žádný jediný psychologický proud, který je „nejlepší“ pro všechny pacienty a problémy, Každý člověk je jedinečný a to, co funguje pro některé, nemusí fungovat pro jiné. Nalezení terapeutického přístupu, který se přizpůsobuje individuálním potřebám a okolnostem pacienta.

Klíče k výběru dobrého psychologa

Jaké jsou rozdíly mezi psychologií a psychiatrií

Psychologie a psychiatrie jsou dvě disciplíny související s duševním zdravím, které, i když sdílejí podobnosti, také představují některé klíčové rozdíly, pokud jde o zaměření, školení a léčbu.

Hlavní rozdíl mezi psychology a psychiatry spočívá v jejich tréninku a vzdělávání. Psychologové absolvují titul v oboru psychologie, následovaný magisterským titulem nebo doktorátem v klinické psychologii nebo v nějaké jiné specialitě se jejich výcvik zaměřuje na studium lidského chování, mentálních procesů, psychologických teorií a technik hodnocení a léčby, které nejsou farmakologické.

Psychiatři jsou lékaři, kteří dokončili titul v oboru medicíny a následně se specializovali na psychiatrii, takže jejich lékařský výcvik jim umožňuje diagnostikovat a léčit duševní poruchy z biologické a farmakologické perspektivy.

Další důležitý rozdíl je zjištěn v zaměření a léčbě problémů duševního zdraví, zatímco Psychologové mají tendenci se zaměřit na hodnocení, diagnostiku a léčbu duševních poruch prostřednictvím psychologických terapií a přístupů, Stejně jako kognitivně-behaviorální terapie nebo humanistická terapie, psychiatři se zabývají těmito problémy z lékařského a biologického přístupu pomocí léků a dalších farmakologických léčebných postupů k řešení chemických nerovnováh a neurologických stavů.

kromě, Psychiatři, jako lékaři, mají schopnost předepisovat léky Pro léčbu duševních poruch, zatímco psychologové ne, pokud nejsou výslovně povoleni v určitých jurisdikcích. Psychologové mohou pracovat v úzké spolupráci s psychiatry a dalšími zdravotnickými pracovníky v léčbě pacientů a doplnit farmakologický přístup psychoterapeutických a behaviorálních zásahů.

Oba odborníci mohou pracovat v různých prostředích, jako jsou nemocnice, kliniky, soukromé kanceláře, školy, společnosti a výzkum. Jejich role a povinnosti se však mohou lišit podle jejich školení a specializace.

Historie psychologie a její původ

Ačkoli psychologie jako vědecká disciplína je relativně nedávným jevem, historie psychologie sahá zpět ke starověku a její kořeny lze nalézt ve filozofii a medicíně několika starověkých kultur.

Původ psychologie lze vysledovat po starověkém Řecku, kde filozofové jako Sokrates, Platón a Aristoteles odráželi problémy související s myslí, znalostí, vnímáním a morálkou. Tito filozofové vyvolali základní otázky o povaze lidské bytosti a položili základ pro zadní filozofické a psychologické myšlení.

Během středověku a renesance filozofové a lékaři pokračovali v zkoumání problémů souvisejících s myslí a chováním. Avicena, perský lékař a filozof, byla vlivnou postavou v medicíně té doby a přispěla ke studiu psychologie popisem aspektů vnímání a paměti v jejích spisech.

Moderní psychologie se začala formovat v 19. století, Když vědci a filozofové začali používat systematické a empirické přístupy ke studiu lidské mysli. Wilhelm Wundt, německý psycholog, je považován za otce experimentální psychologie. V roce 1879 založil první psychologickou laboratoř na University of Leipzig v Německu a založil psychologii jako nezávislou vědeckou disciplínu.

V pozdějších letech se v psychologii objevily různé proudy a teoretické přístupy, Sigmund Freud vyvinul psychoanalýzu, teorii, která se zaměřila na roli nevědomých a vnitřních konfliktů při určování chování a lidské zkušenosti. John Watson a B.F. Skinner byl klíčovými postavami ve vývoji behaviorismu, což je proud, který zdůraznil roli životního prostředí a učení při tvorbě lidského chování.

Později, v padesátých letech, se objevila humanistická psychologie vedená postavami jako Carl Rogers a Abraham Maslow. Tento přístup se zaměřil na lidský potenciál a hledání seberealizace a zdůraznil význam subjektivní zkušenosti a osobní růst.

Souběžně se kognitivní psychologie začala vyvíjet v 60. letech, s prací vědců, jako jsou Jean Piaget a Noam Chomsky, kteří zkoumali procesy, jako je myšlení, vnímání, paměť a jazyk. Kognitivní psychologie se stala vlivným proudem, který přispěl ke vzniku kognitivní neurovědy a evoluční psychologie v následujících desetiletích.

Historie psychologie je poznamenána výskytem různých výzkumných technik a terapeutických metod. Od Wundtových prvních experimentů po moderní techniky neuroimagingu a kognitivně-behaviorální terapii udělala psychologie při hledání, aby porozuměla a zlepšila lidskou zkušenost.

Dnes, Psychologie je mnohostranná vědecká disciplína, která se stále postupuje a vyvíjí Vzhledem k tomu, že vědci nadále zkoumají složitost lidské zkušenosti a jak se v 21. století pokročí v psychologii, nadále čelí výzvám a příležitostem v oblastech, jako je umělá inteligence, neurověda, kulturní rozmanitost a duševní zdraví. Psychologie se také snaží řešit etické a sociální otázky související s výzkumnou a psychologickou praxí.