Co je akres a co je užitečné

Acopress je technika podobná akupunktuře, kromě toho, že tlak je vyvíjen prsty (místo kliknutí pomocí jemných jehel).

Tlak se provádí v konkrétních bodech v celém Meridiány těla Stimulovat, rozptylovat a rovnováhu toku nebo energie, zmírnit bolest a léčit různé chronické, akutní a degenerativní onemocnění.

Obsah

• Původ akupsi
• Jak funguje akres?
• Jaké jsou body akres?
• Jak je v pohodě?
• Jaké jsou výhody akuprese?
• Opatření a vedlejší účinky

Původ akupsi

Kompresní masáž je starodávný lék tradiční čínské medicíny (MTC) známé a Zmírnit bolest v konkrétních oblastech těla. ACOPRESS je dobrá volba pro lidi, kteří dávají přednost přirozené formě úlevy od bolesti místo užívání léků.

Cílem chladné masáže je zmírnit bolest bez použití léků.

Obecně je tento typ masáže aplikován akupunkturou nebo profesionální masérkou. Než bolest úplně zmizí, může být nutné několik relací.

Jak funguje akres?

Lidské tělo má 14 hlavních meridiánů, každý z nich odpovídá konkrétnímu orgánu. Když je tlak aplikován na reflexní bod, spustí to léčivou reakci v těle.

Tělo reaguje na tuto stimulaci uvolněním endorfinů pro Zmírnit bolest a měnit srdeční frekvenci a krevní tlak k urychlení zavlažování krve do tkáně az tkáně. Výsledkem je, že rychlost, jakou se kyslík a živiny dostanou do postižené oblasti, se zrychluje, zatímco toxiny, odpad a oxid uhličitý jsou eliminovány rychleji.

Jaké jsou body akres?

Existují dva typy chladných bodů:

• Místní bod: To je smysl těla, které je nejblíže bolesti, kterou pacient zažívá.
• Spouštěcí bod: Je to tlakový bod, který je vzdálený od bolestivé oblasti, ale je lisován, protože to přímo souvisí s bodem bolesti. Když je tento bod spouštění masáž, výhoda se cirkuluje přes lidský elektrický kanál zvaný Meridian do bolavé oblasti. Meridiánové jsou různé kanály, které spojují chladné body mezi sebou as vnitřními orgány, cirkulují elektřinu přes tělo. Proto může profesionál tlačit oblasti, které nejsou blízko k jejich oblasti bolesti.

Jak je v pohodě?

Terapeut bude stisknout konkrétní aktivační bod pro konkrétní onemocnění, takže bude muset vědět, kde je odrazný bod, který chcete stimulovat,.

Akresní terapeut použije vaše palce, vaše klouby nebo prsty k tomu, aby pevný, ale měkký tlak na místní akupunkturní a aktivační body v některých částech těla. Tento tlak trvá od třiceti sekund do dvou minut, Poté se pomalu uleví. Tuto operaci lze opakovat třikrát až pětkrát. Oblast kolem bodu může být také masáž nebo „natažená“.

Odborníci používají kompresní masáž, zatímco osoba je zcela oblečená v měkkém masážním stole, s sezení, které obecně trvají přibližně jednu hodinu.

Někteří lidé se mohou cítit závratě na krátkou dobu po chladné relaci, nebo dokonce bolest v tlakových bodech, ale to brzy zmizí. Skvělá relace se nepovažuje za bolestivý postup.

Jaké jsou výhody akuprese?

Akopres může být použit pro Regulovat funkce těla, jako je metabolismus, trávení a spánek, stejně jako pro zacházet s nesčetnými onemocněními. Konkrétně lze chlad použít k uvolnění fibromyalgie, menstruačních křečí a nevolnosti, léčbu nespavosti a deprese, nízkého krevního tlaku, zvýšení energie a oběhu a zmírnění bolesti ramen a zad a zad.

Opatření a vedlejší účinky

Akopres by nikdy neměl být bolestivý. Pokud během procedury cítíte nějakou bolest, musíte svého terapeuta okamžitě informovat. Po chladné relaci mohou někteří lidé cítit bolest (ne příliš intenzivní) nebo ukázat modřiny v bodech komprese. Můžete se také cítit dočasně závratě.

Tlak musí být měkký na křehkých nebo citlivých oblastech, jako je obličej.

Máte -li jakékoli onemocnění, jako je osteoporóza, zlomeniny nebo nedávná zranění, rakovina, snadné modřiny, hemoragická porucha, srdeční choroby, neobvyklý krevní tlak, cukrovku nebo používají antikoagulační nebo antiplatehandské léky, musíte se před provedením chladného zasedání konzultovat s lékařem.

Pokud jste těhotná, měli byste také konzultovat se svým lékařem. Akopress se obecně neprovádí v břiše nebo v určitých bodech v noze nebo dolní části zad během těhotenství.

Akopress by neměl být prováděn na otevřených ranách, modřinách, křečových žilách nebo v jakékoli oblasti, která je pohmožděná nebo zanícená.

David Álvarez. Terapeut