Udržujte se, buďte v bezpečí ..

(Zachovat: Chraňte před poškozením nebo nebezpečím. Pokrýt. Restorizly reagovat v předmětu, aby se zabránilo účinku nebo zhoršení)

Podle mého názoru je to otázka skutečného a velkého důležitosti, na kterou není věnována pozornost.

Je to magické slovo: Zachovat. Stát se bezpečným.

Každý z nich má odpovědnost za svůj vlastní život, a to také znamená, že brání ostatním poškození, že diskreditují nebo přidají, že Mancillen nebo Belittling.

Každá osoba, za to, že je člověk, a pokud se nedopustili něčeho vážného, ​​co je diskreditováno jako takové, má právo a je hodné hlubokého a úplného respektu. A nemělo by na to zapomenout.

Důstojnost, morálka, poctivost, poctivost, etika, šlechta ... jsou osobní hodnoty, které by nikdo neměl zneuctit a člověk musí zajistit, aby je nikdo diskreditoval.

Nenechte něco vnějšího a spolujezdce Postavte se osobní centrum, které by nemělo být ovlivněno. Je vhodné znát naše pocity a setkat se s námi. Znáte a použijte správný způsob, jak vidět věci, které ostatním umožňují ostatním, s jejich slovy nebo jejich fakty, ovlivňují naši osobní a emoční stabilitu. To, co si ostatní myslí nebo si myslí, že jsou pouze jejich názory a myšlenky - které navíc mohou být výslovně škodlivé - proto není vhodné nechat nás to destabilizovat.

Starat se o sebe, aby se zbytečně vyhnul utrpení. Hledejte emoční a psychologické zdraví. Nedovolte jim zbytečně a neodůvodněně měnit. Je dobré vyhnout se všem destabilizacím, které pocházejí zvenčí. Věci, které se nám stanou, musí být oceněny s vyrovnaností a spravedlností.

Nedovolte přijímat poškození. A v tom musíte být neredukovatelný. Žádné neopodstatněné nebo zbytečné poškození. Ve skutečnosti žádné poškození. Určitě sledujte, kde je původ, když cítíme nějaký nepříjemný nebo bolestivý pocit. Proč tato bolest? A proč tato bolest? A pokud ne, existuje ohromující důvod, zbavte se ho.

Nedovolte, aby ostatní kolísali naši stabilitu a vezměte nás k bolesti nebo decentralizaci. A proto je vhodné vědět, kdy je naše pýcha nadšená a to, co máme v úmyslu, je to, že se cítíme jako záležitost naší duchovní bytosti - co je jen záležitostí s bludy velikosti vnějšího zmateného. Stabilita je v našem vnitřním centru a nesmíme ji umístit do pupku ega.

Vyhodit emoční bolest. A nemyslím pocity nebo odstranění srdce, ale naučit se ovládat, že fakta ostatních - jejichž neodpovídáme - nebrazují jeho daň. Že ostatní, s jejich fakty nebo jejich slovy, nás necítí špatně. Něco jako imunizace proti tomu, co dělají zvenčí. Samozřejmě je vhodné být pozorný v případě, že mají pravdu v tom, co nás přiměje vidět a že bolí ..

Sledujte ego. Ego je ve většině případů zodpovědné za interpretaci toho, co pochází zvenčí a činí z něj drama. Pokud nás něco bolí nebo bolí ... kdo bolí?, Kdo bolí? Ten, kdo je uražen, je ego, protože bytí je nad těmito soudy, je skvělý a necítí se ovlivněn těmi věcmi, které jsou z dlouhodobého hlediska a v mnoha případech - ale ne ve všech dimenzích. Kolikrát jsme viděli, jakmile byla tato reakce vzteku nebo hněvu z naší strany nepřiměřená!.

Právo na úctu. Každý člověk získal právo být respektován. A je to atribuce, která vyžaduje a zaslouží si, aby byla poctěna, pro sebe a pro ostatní.

Praktikovat asertivitu. Assertivity je forma komunikace, která umožňuje bránit jejich vlastní práva, vyjadřovat názory, chránit osobní zájmy, sdělovat naše touhy nebo žádat o to, co chceme, dělat to volně a jasně, aniž by byl agresivní a bez toho, aby nám umožnil přidat. Víceméně je to toto: bránit práva, ale ve stejnou dobu jako velmi pevná.

To jsou pouze základní myšlenky, co lze udělat pro zachování. Že každý najde nebo používá své vlastní, ale že všichni věnujeme pozornost tomu, abychom se zachovali jako velmi slušný závazek a právo.

Francisco de Sales
Více článků na: https: // hledá mě.Je to/index.PHP?Akce = fórum