Podle studie stárnutí duševního onemocnění rychleji

Jsou známy psychologické účinky duševních chorob a jak ovlivňují každodenní život těch, kteří je trpí, ale nová studie naznačuje, že navíc může způsobit, že člověk stárne rychleji. Řečeno, že stárnutí nedojde v budoucnosti, ale spolu s kovovými chorobami to je, Lidé s těmito podmínkami vypadají starší, než by měli být pro svůj věk. K dosažení těchto závěrů se vědci uchýlili k hladinám metabolitů, které se v průběhu času mění předvídatelně.

Obsah

• Žít s duševní chorobou
• Jak studie určila biologický věk?
• Jak se vyhnout předčasnému stárnutí způsobenému duševními chorobami?
  • Bibliografie

Žít s duševní chorobou

Podle Světové zdravotnické organizace (WHO), která je založena na mezinárodní klasifikaci nemocí (CIE-10), Duševní porucha je charakterizována klinicky významnou změnou poznání, Chování nebo regulace emocí.

Tato příručka zdůrazňuje rozdíl mezi poruchami kovů a označením „problémy duševního zdraví“, která je posledně uvedená širší a zahrnující duševní poruchy, psychosociální postižení a riziko chování při sběru vlastního sběru. To také vysvětluje Každých 1 z 8 lidí na světě trpí duševní poruchou.

Nedávno v nedávném vyšetřování, které bylo představeno na Evropském kongresu psychiatrie, v Paříži, bylo pozorováno, že lidé s anamnézou podmínek duševního zdraví, jako je úzkost, bipolární nebo depresivní porucha, představují biomarkery, které je zvyšují než to, co oni dělají Opravdu jsou.

Zdá se, že Předčasné stárnutí může být důsledkem sociální izolace, chronického stresu a nezdravého životního stylu, Důležitost léčby proto zdůrazňuje a udržuje zdravé návyky pro oddálení procesu stárnutí.

Život s duševní chorobou může způsobit, že se člověk cítí vyčerpaný, ale více než pocit, výzkum ukazuje, že tělo opravdu trpí.

Hlavní vyšetřovatel Julian Mutz řekl: „Naše zjištění to naznačují Těla lidí s problémy s duševním zdravím bývá starší, než by se dalo očekávat pro jednotlivce svého věku. Například lidé s bipolární poruchou měli krevní markery, kteří naznačili, že mají asi dva roky více než jejich chronologický věk “.

Jak studie určila biologický věk?

Aby dosáhli výsledků, Mutz a jeho kolegové, přidělení King's College v Londýně, Analyzovali metabolity krve více než 100 000 obyvatel Spojeného království. Metabolity jsou malé organické sloučeniny vytvořené lidským tělem, jako je cholesterol, glukóza a aminokyseliny.

Koncentrace kterékoli z nich v krevním řečišti se v průběhu času zvyšuje, zatímco ostatní se snižují, takže Analyzujte tyto biomarkery umožnily vědcům používat je jako míru věku. Podle vědců měli lidé s duševními chorobami vyšší profil svého věku.

Předchozí výzkum také potvrdil, že lidé trpící duševními chorobami jsou fyzicky méně zdraví a Mají tendenci trpět srdečními stavy a cukrovkou, kromě kratší délky života, O 7 let méně v případě žen a o 10 let méně pro muže.

Existuje několik způsobů, jak může být tímto člověkem s duševním onemocněním ovlivněn a stárnutí rychleji. Ti, kteří trpí těmito podmínkami, mají větší riziko života za chudoby, nejistých podmínek nebo nedostatku bydlení, což snižuje délku života.

Podobně stigma vůči duševním chorobám může vést k postižené osobě trpící sociální izolací nebo k oběti násilí, které negativně ovlivňuje jejich obecnou dobře. Na druhou stranu, Příznaky duševních chorob mohou narušit schopnost udržovat zdravý životní styl, Protože lidé, kteří trpí kouřením, se často nepracují a je méně pravděpodobné, že se budou řídit vyváženou stravou.

Je také nutné to vysvětlit Úzkost a deprese, Například, Mohou zvýšit oběh stresových hormonů v krevním řečišti, což se promítá do chronické deprese.

Jak se vyhnout předčasnému stárnutí způsobenému duševními chorobami?

Některá opatření, která lze přijmout ke zpoždění vzhledu stárnutí, jsou následující:

• Zacházet s duševním zdravím, Realizace, když potřebujeme vnější pomoc, protože diagnostika, terapie a léky - v případě nezbytného - jsou důležité pro zlepšení kvality života.
• Vědomé meditace může pomoci ke snížení napětí způsobeného úzkostí a depresí a také ke snížení příznaků těchto stavů.
• Vezměte si zdravý životní styl, Je to něco, co je velmi vidět, nepřestaneme poslouchat ani číst na toto téma, ale je to pravda, opravdu, když se živíme vyváženým způsobem, vyhýbáme se kouření, děláme nějakou fyzickou aktivitu a posilujeme pozitivní vztahy, také posilujeme naše mentální zdraví.

Autoři výzkumu zdaleka nejsou špatnými zprávami, což nabízí příležitost lidem, kteří trpí duševními chorobami, aby zlepšili své zdraví.

Nakonec Mutz řekl: „Pokud můžeme tyto značky použít ke sledování biologického stárnutí, To může změnit způsob, jakým sledujeme fyzické zdraví lidí s duševními chorobami A hodnotíme účinnost intervencí zaměřených na zlepšení fyzického zdraví “.

Stresový hormon: kortizol

Bibliografie

• Andersen Pk. Životní roky ztracené u pacientů s daným onemocněním. STAT MED. 2017 30. září; 36 (22): 3573-3582. Doi: 10.1002/SIM.7357. Epub 2017 5. června. PMID: 28585255.
• Mutz, J. (2023). Těla lidí s duševním onemocněním jsou biologicky starší než jejich věk. Zprávy a řízení. Evropská psychiatrická asociace.