Emoční inteligence v páru v zamilování, koexistenci a oddělení

Pokud se chcete setkat s osobou, neptejte se, co si myslí, ale co miluje. San Agustin

Emoční inteligence hraje základní roli při údržbě páru.

Všechny emoce mají impuls k akci u kořene, A účinné manipulace s těmito impulsy je základní. Paradoxně, To může být obzvláště obtížné v milostném vztahu, Kde je v sázce tolik věcí. Reakce zde souvisejí s některými z našich nejhlubších potřeb, jako je být milován nebo pocit respektování. Strach z opuštění nebo být emocionálně zbaven této aspektu našeho života. Není divu, že Během manželského boje jednáme, jako by naše přežití samotného bylo v sázce.

Asi 50% manželství končí rozvody, když manželé bohužel zjistí, že se oženili s osobou, které věřili. Během prvního roku manželství přicházejí najevo nekompatibility a individuální problémy emoční inteligence a mnoho párů neví, jak tyto problémy řešit.

Obsah

• Akt zamilování
• Důležitost námluvy
• Koexistence nebo manželství
• Oddělení a rozvod
  • Bibliografie

Akt zamilování

Zamilování je pocit, který se rodí spontánně a s velkou intenzitou, je to „podivný pocit“, jak to někteří nazývají, což zůstává na chvíli a pak se snižuje a snižuje. V některých případech zmizí a v jiných se promění v lásku.

Aby se dva lidé zamilovali, musí být uvedeny určité okolnosti, jako je fyzická přitažlivost, určitý stupeň emoční intimity, přístupu a touhy být spolu, mimo jiné. Existují však případy, kdy se tyto podmínky nemusí nutně splnit a lidé se v každém případě zamilují.

Zamilování je velmi intenzivní afektivní zážitek, který vede lidi k tomu, aby se zapojili do velmi hlubokého způsobu. Obecně je tento pocit pozorován během stádia dospívání a mládeže, ale někteří lidé opakují stejný vzorec chování během jejich života, ve kterém jsou všechny myšlenky a myšlenky druhého pozitivního, idealizovaného a pro časy téměř iracionální.

V této fázi oba členové páru Jsou nesmírně tolerantní s druhým, aby udrželi intenzitu zamilování. Na jakékoli nepříjemnosti, jakkoli to je vážné, není to důležité, protože na tom, na čem záleží, je touha být zamilovaný a milovat druhého. Zažívá se druh pocitu ochrany, na základě hlubokého přesvědčení „věřící“, co je pro druhého nejlepší.

Ti, kteří jsou v období lásky, mají ideály, které je téměř vždy nemožné dosáhnout, protože Začnou si představovat sérii situací se svým partnerem, které obvykle nejsou skutečné, Například například „vždy budeme pro sebe“, „Díky mé lásce se změní“, „Oba jsme jako jedna“, a tak prochází mnoho myšlenek a pak čelí realitě, lze provést.

Zamilování tedy laskavosti a usnadňuje tvorbu páru, i když z dlouhodobého hlediska to není všechno tak „dokonalé“. Muži i ženy cítí impulsy, které emitují signály v bezvědomí (gesta, vzhled, úsměvy atd.), které způsobují okamžité reakce v obou. Je to, co je definováno jako Chemie lásky.

Důležitost námluvy

Jakmile se lidé rozhodnou Test, ve kterém měří, jak kompatibilní nebo ne a jaké jsou rozdíly nebo podobnosti, které spojují oba lidi, mimo jiné. Jsou dokonce měřeny na stupně komplementarity rodin obou, za co při manželství nebo vstupu do svého partnera to také dělají se svou rodinou.

V tomto období se nevěsta a ženich vyjadřují společné zájmy a očekávání pro budoucnost a i když není stanoven vhodný čas k udržení námluvy, bylo zjištěno, že manželství, jejichž partner měl krátký svatební čas, mají tendenci více k selhání. Ne tak manželství, ve kterých měl pár více času na setkání ve fázi přátelství. Důležité však v této fázi je nejen milovat osobu, ale Udržujte s tím vysokou úroveň komunikace, která nám umožňuje vědět, kdo to je, a pokud se přizpůsobí tomu, co chceme A potřebujeme jako pár.

Výběr člověka a společného života je jedním z více transcendentních rozhodnutí v životě každého. Proto, ačkoli se zamilujeme a chceme našeho partnera, musíme také racionalizovat, pokud se hodí k tomu, co chceme, a my jsme vznesli o tom, jak osoba, která nás doprovází v náročném úkolu konsolidovat rodinu.

Koexistence nebo manželství

Mluvíme o manželství, ale s tím také odkazujeme na páry, které žijí, aniž by byli manželé. A je to, že v kterémkoli ze dvou případů je nutná velká schopnost zvládnout emoce a překonat různé fáze života. Není snadné se sjednotit Dva lidé, kteří jsou úplně jiní, vychovávají s různými hodnotami, ideály a postoji a získají zdravé, dlouhé a trvalé koexistence. Jedním z hlavních aspektů potřebných pro udržení vztahu nebo manželství je predispozice. Mít skutečný záměr a touhu chtít být šťastný a kromě toho, aby byl náš partner šťastný.

Primárním aspektem manželství pro dlouhodobé práce je empatie. Vědět, jak nasadit kůži druhého před vydáním úsudků nebo obvinění, je klíčovým aktem emoční inteligence pro zdravý manželský vztah.  Pokud například manžel dorazí doma se stresem a úzkostí práce nebo vice. Empatickým přístupem by bylo zeptat se, zda chce mluvit a nabídnout mu příležitost mít na několik okamžiků svůj vlastní prostor. Pokud se rozhodnete, že chcete mluvit, je nejlepší to poslouchat a dát mu pozitivní názory místo vydávání hodnotových úsudků.

Na druhou stranu, Dobrou základnou k získání harmonie v manželství je také společnost. Lidé mají různé způsoby, jak to žít a vyjádřit, kromě různých potřeb, které s ním souvisejí, ale obecně manželství přináší velmi intenzivní pocit. Společnost zahrnuje význam osobních limitů, do jaké míry se člověk chce k někomu otevřít a začlenit jej do svého nejintimnějšího života a jeho emocí. Odráží také bod, ve kterém může někdo cítit, že ztrácí svou vlastní identitu nebo je zatměn druhým. To je samozřejmě velmi osobní problém. Proto, když si dva lidé neuvědomují, že se v této sekci velmi liší od sebe, může se jeden z nich začít cítit potlačený a utlačovaný, zatímco druhý se může cítit sám, opuštěný nebo ani nemilovaný.

Oddělení a rozvod

Bohužel, oddělení a rozvod jsou alternativy, kterými může jakýkoli pár projít v daném čase svého života. Bohužel existují okolnosti, které někdy uniknou emocionální a racionální kontrole manželů a oddělení a/nebo rozvodem, stanou se nástroji, které se mohou vyhnout většímu zlu.

Zkušenost to ukazuje Jednou z prvních příčin rozvodu, který vzniká, je to, že se manželé neznali, než se oženili. Při mnoha příležitostech se přítel a nevěsta během předmanželské fáze pokusí učinit druhou část, kterou jsou, jak chce pár; A nejsou ve skutečnosti zobrazeny. Při krátkých námluvách nemají páry v reálném čase na setkání a když se oženijí, mohou zjistit, že to udělali s párem, který zdaleka není ideální, jakou by měli být jejich manželem.

Většina rozvodů předcházejí měsíce nebo dokonce roky sporů, přestupků, srdečního zlomu, bojů, zklamání a frustrace. Zaprvé, páry začínají vzájemnými provokacemi, nepřátelským ošetřením a slovní zásobou a epizodami výkřiků a slovním nebo dokonce fyzickým zneužíváním.

Intenzita emocí, bolesti, trestných činů, rozhořčení a dalších pocitů způsobuje hluboké poškození obtížného zotavení páru. Na druhou stranu, pokud to není provedeno s dostatečnou emoční inteligencí, viktimizace Děti uvězněné v „manželské bitvě“ způsobují psychologické zhoršení v myslích nezletilých, Protože děti jsou scénami zastrašovány, aniž by věděly, co mají dělat, a cítit se dezorientovaní, bezmocní a smutní kvůli nedostatku kontroly nad svými rodiči. Kromě toho rodiče mají tendenci žádat o solidaritu pro děti (každý z nich po boku), což vytváří vážné konflikty rozhodování.

Následně, pokud pár nedokáže zvládnout konflikty a zahájit rozvodový proces, začnou období konfrontace z různých důvodů, ať už kvůli rozhořčení, vzteku nebo rozdělením manželského dědictví. V této fázi se nepřátelství zesiluje, touha po poškození od jednoho na druhého. Nenávist, hořkost a někdy dokonce i touha po pomstě.

Hlavním problémem, který mají děti při separaci nebo rozvodu, je, že rodiče vůči nim vzniknou řadu naprosto chybného chování. Progenitoři by nikdy neměli děti dávat jako „špiony“, aby je informovaly o tom, co dělá druhý manžel, nebo jako „poslové“, aby navzájem komunikovali. Neměli by ani představovat agresivní reakce proti svým dětem, aby se pomstili páru, nebo ohrozili manžela v tom smyslu, že pokud by se rozvedli, způsobili by dětem obrovské poškození, aby se pokusili vyhnout se oddělení. Důsledky nevhodného chování rodičů při rozvedení mohou způsobit úzkost, strach, nejistotu, ambivalentní pocity a různé poruchy chování.  Pokud tedy pár v procesu rozvodu, musí to vzít v úvahu:

1. Problém je s naším partnerem, nikdy s našimi dětmi.
2. Jediným způsobem, jak naše děti netrpí během oddělení nebo rozvodu, je to, že jako rodiče jsme si plně vědomi toho, že jim musíme jasně vysvětlit situaci a říct jim, že bez ohledu na rozhodnutí, které učiní, oba manželé je budou i nadále milovat a pomozte jim.
3. Pokud není na výběr, ale rozvod, přátelské oddělení bude vždy výhodnější než konfliktní, pro blaho a bezpečnost dětí a samotných párů.
4. Musíte vyvinout velké úsilí k překonání rozhořčení a vzteku, ale je to nezbytné pro dobro všech.

Test emoční inteligence. Objevte své silné a slabé stránky

Bibliografie

• Alarcón. M. (2017). Vztah mezi emoční inteligencí a spokojeností párů u dospělých. I Mezinárodní psychologický kongres.
• Alonso, m. B., Meek, J. M. M., & Sánchez, m. A. G. B. (2009). Emoční inteligence jako alternativa pro prevenci psychologického zneužívání v páru. Psychologie anály/anály psychiky
• Blázquez, m., Moreno, J. M., & Garcia-Baamonde, m. A. (2015). Psychologické zneužívání v párových vztazích. Emoční inteligence jako ochranný faktor a rozdíly pohlaví. Psychology Bulletin, 113, 29-47.
• Sánchez, m. T., Montañés, J., Latorre, J. M., & Fernández-Berrocal, p. (2006). Analýza vztahů mezi vnímanou emoční inteligencí a duševním zdravím v páru. Úzkost a stres, 12.