Rozhovor s Ángelou Gual de Torrella

V psychoactive máme vždy štěstí, že jsme mohli pohovořit s nejlepšími profesionály v oblasti duševního zdraví, zejména v psychologii.  Dnes máme štěstí, že můžeme pohovořit s jedním z nejvýznamnějších profesionálů v krátké strategické terapii, odkazujeme na Ángela Gual.

Angela, nejprve, moc děkuji za vaši pozornost a čas na tento rozhovor, začneme.

Jak a kdy začalo vaše povolání pro psychologii?

No, nevěděl bych, jak přesně ... lidé mě vždy zajímali, pomozte, nějak. Ve skutečnosti, když jsem dokončil institut, rozhodl jsem se, že nejlepším způsobem, jak získat přístup k lidem, je výroba sestry, a tak jsem studoval závod a věnoval jsem se nemocniční péči déle než 13 let. Souběžně a krátce po cvičení jako zdraví jsem pochopil, že lidé potřebují mnohem více než fyzickou pozornost, než podporu ve chvílích patologie těla, a proto jsem začal a rychle se trénoval jako psycholog, po kterém jsem okamžitě i já jsem uvést do práce v jednání na rušivých emocích, které nás trápí.

Nebyl to psycholog. Co si myslíte, že by byla vaše profese?

Hahaha, chytil jsi mě, myslím, že jsem už na tuto otázku odpověděl. Jakmile jsem se pokusil o uspokojení, že budu moci pomoci emocím nasměrovat a chodit spolu se svými pacienty, aby je vedli, aby byli šťastnější, nemohl jsem udělat nic jiného, ​​určitě ne. Je to profese, která se nese v krvi a nechce by jinak cvičit.

Kde vás můžeme najít osobně i online?

V mém zdravotním středisku, Psychologické kabinet, Lapsus, na Němcích García Peñaranda Street, 9 Bass. V Palmě.

Můžete mě také najít a dozvědět se více o mně na webu: www.Angagual.com

S jakým lidským a technologickým týmem vaše konzultace?

Jsme tým 3 zdravotních psychologů, kteří pracují s darem slova, více než s jakoukoli jinou pokročilou technologií. Tito tři mají různé filozofické perspektivy a mají velkou rozmanitost technických zdrojů, když upřednostňují změnu a potlačují odpory.

Jaké služby nabízíte a jaké formy?

Moje práce spočívá v pomoci lidem vyřešit konflikty, které mění jejich bio-psychosociální pohodu. Jsem specialista na řízení psychopatologií, jako je úzkost, deprese, posedlosti, donucení, poruchy příjmu potravy, poruchy dětského a dospívajícího chování, kontrola impulsů, závislosti nebo sebevědomí, mimo jiné, mimo jiné.

Vyživuji několik psychologických proudů, jako je strategická krátká terapie, kognitivní behaviorální terapie, klinická hypnóza nebo EMDR (emoční přepracování očním pohybem).

Víme, že jste specialistou na strategickou krátkou terapii, můžete nám říct co Spočívá v přesně a co nám můžete pomoci?

Průhledná. TBE je typ terapie, který, jak naznačuje jeho název, se pokuste soustředit na aktuální problém, jak systém, který udržuje, funguje a co se dělá pro udržení nebo dokonce k zhoršení tohoto problému. Prostřednictvím této analýzy založené na současnosti najdeme klíčové kusy, které je třeba změnit tak, aby problém zmizel v krátké době, aniž by hledal příčiny nebo vinného.

Akce je to, co dominuje této filozofii, protože se spoléháme na vytvoření aktivních scénářů, které vytvářejí to, čemu říkáme korekční emoční zážitky, které upravují vnímání člověka o problému a vytvářejí řetězovou reakci, která nevyhnutelně způsobuje změny, které proudí nevyhnutelně v řešení konflikt.

Proč jste se specializovali přímo na tuto terapii?

Protože jakmile jsem uslyšel jeho fungování. Je to terapie, která se zjevně zdá čistá magie, protože generuje radikální změny v rekordním čase a přesto je založena na 100% na vědě. V současné době uvažuji o nejúčinnější a nejefektivnější, vědecké a empirické terapii na základě studia případů, které vytvářejí funkční, manažery a jasné protokoly.

Jaký profil pacientů obvykle chodí na vaši konzultaci?

Pravda je, že mám všechny druhy klientely. Od lidí, kteří nemají žádnou psychopatologii a hledají radu a průvodce postupovat a růst, k lidem s velmi vážnými mentálními patologiemi, mnoho let, kteří zoufale potřebují skutečnou pomoc.

Statisticky lidé s úzkostí, posedlostí, paranoidní vnímání reality a deprese jsou ti, kteří nás nejvíce navštěvují, ale pak máme širokou škálu lidí s různými obtížemi, které k nám přicházejí.

S odkazem na současnou situaci, kterou žijeme na Covid-19, co byste mohli sestává z toho, jak dnes i v budoucnu?

No, samozřejmě změní mnoho věcí v naší společnosti a že je velmi možné, že způsob, jakým jsme se museli vztahovat k Vire, se vyvíjejí s jinou modalitou, na kterou se budeme muset postupně přizpůsobit.

Situace uvěznění se v domácnostech hodně vytvořila a na mnoha úrovních. Obavy s dětmi, s párem, s našimi staršími, v ekonomických, pracovních, sociálních a relačních termínech. Ale nejen stres je to, co nás Covid opouští.

Také velmi posedlé a katastrofické, pesimistické myšlení pro budoucnost a nejistota, že neví, co se s námi stane. Nedostatek kontroly nad situací a s vědomím, že tento virus dorazí, aby zůstal otevírá mnoho dveří představivosti, pochybnost, strach, dívat se do budoucnosti s nejistotou atd. ... A všechny tyto myšlenky zase mohou generovat různé mentální patologie a fyzické. Izolace, tr. Obsedantně-kompulzivní, koníčky, paranoia, deprese ..

Budeme se muset o sebe postarat, fyzicky i psychicky, abychom překonali naše obavy a vybudovali novou společnost, která se může dívat na budoucnost a riskovat život a nejen proto, aby přežili strach a pochybnosti.

Vidíme, že nabízíte další služby, jako je klinická hypnóza, EMDR a dokonce i Léčba fobií, můžete nám o tom něco říct?

Jsou to různé formy léčby, které mám k dispozici v závislosti na problémech, které mi přinášejí různí lidé. Každý je jedinečný a skutečný, takže nemůžeme vždy použít stejnou plíseň, správně? Jde o to, jak se s nimi hodit, hledat techniku, která se nejvíce přizpůsobí jejich způsobu porozumění a reakce na život, a proto mám různé zdroje, abych se přizpůsobil různým tvářům reality.

Jak jsme hovořili o COVID-19, myslíte si, že konkrétní fobie odvozené od to?

Samozřejmě. Vyhýbání se je hlavním řešením, které začínají fobičtí lidé, a to je přesně to, co je vede k vytvoření propasti, ve které pak zasáhli. A to je přesně to, co nás přinutili dělat s uvězněním. Vyhnout se. Vyvarujte se jít ven, vyhýbat se fyzickému kontaktu, vyhýbat se dechu ostatních, vyhýbat se, vyhýbat se. Tímto způsobem je nemožné necítit strach při odchodu z domova a mnoho z nich může spadnout do pokušení myslet si, že pouze jejich dům je „bezpečná zóna“ a odložit výstup. Toto zřetězení fobických důkazů a myšlenek může mimo jiné vyvolat specifické a zobecněné fobie, agorafobie, posedlost, depresivní stavy a TOC, mimo jiné.

Jaké nástroje odpovídáte za léčbu fobií?

S mými slovy a moje změna manévrů. Kouzelník neodhaluje jeho triky 😉

Obvykle se v médiích objevíte, jaké rady byste lidem dali při čtení novinek, zejména v síti?

Se zaměřuje na jediný zdroj informací, který je spolehlivý a že jsou omezeny na sledování zpráv jednou denně. Nadměrné informace generuje alarm, který neodpovídá realitě. Kromě toho jste stále více padělky a někdy je obtížné vědět, jaká je skutečná realita.

Na vašem velmi zajímavém webu také pozorujeme informativní blog. Jaká témata Ještě jste nenapsali?

Představuji si toho mnoho. Snažím se psát o aktuálních problémech, které mohou zajímat obecnou populaci. Píšu o problémech, které si myslím, že obyčejní lidé mohou mít, aby mohli mít nějaké ponětí o tom, jak je vyřešit, a tak se pohybovat na cestě k spokojenosti a dobře -.

Děkuji moc Angela byla potěšením s vámi pohovořit.