Bolest a řízení emocí

Různá vyšetřování ukazují, že  Represe emocí u pacientů s chronickou bolestí koreluje s větším stupněm postižení, jako hněv, smutek, strach a nadměrná úzkost, mimo jiné. Neurovědní neurovědelní, na základě nedávných studií, doporučují multidisciplinární intervenci pro léčbu ÁLG, s ohledem na biopsychosociální faktory, nedostatek emoční regulace zasahuje do vnímání bolesti a udržování bolesti a udržování údržby a udržování bolesti a udržování bolesti a udržování bolesti a udržování bolesti a udržování bolesti a udržování bolesti a udržování bolesti.

Obsah

• Emoce a exprese chronické bolesti
• Zdravotničtí pracovníci a pacient s chronickou bolestí
• Duševní a fyzická flexibilita: Potenciální antiálgická
• Emoční inteligence a chronická bolest
  • Závěr
  • Odkazy

Emoce a exprese chronické bolesti

Pocity a emoce jsou univerzální jazyk, který je třeba poctěn, jsou autentickým vyjádřením toho, kým jsme

Bolest je důležitá, protože upozorňuje organismus na hrozbu a pak je zblázněn, je to odmítnout, zamítnout, promítat nebo potlačit ji Místo toho, místo toho, sublimar skrz umění může být katartický, užitečný a edifikující. Když existuje pocit, kde člověk necítí schopnost vypořádat se s různými životními situacemi, představuje ho ve svém každodenním životě, může napadnout zoufalství a vyžadovat psychologickou pomoc, poruchy nálady, deprese a úzkost často převládá mezi těmi, kteří trpí z chronické bolesti.

Některé doktríny podporují přesvědčení, že tyto emoce musí být potlačeny, avšak fungují jako výfukový ventil, jejich správné řízení naopak přispívá k dobře,  Akumulace potlačených emocí může zintenzivnit bolest, to bylo spojeno s větším stupněm postižení u pacienta.

„Co říká o bolesti, kterou máš?" Lékař. Jordi Montero, specialista na neurologii a autor knihy „Povolení si stěžovat“ (2017), potvrzuje: „Jakákoli akutní bolest vytváří složitou emocionální situaci, která vytváří paměťovou paměť. Ta bolest je zaznamenána navždy, i když není ublížit “.

Pacient skutečně zažívá bolest, v mnoha případech kvůli centrální vědomí (SC), to nevynalezlo, je vnímáno tímto způsobem. Dnes, díky velmi specializovaným studiím neuroimagingu, může být detekována, když se zažívá bolest, i když nedochází k zjevnému poškození, bylo pozorováno, že lidé, kteří mají akutní bolest, mají podobnou mozkovou aktivitu jako u pacientů trpících chronickou bolestí.

Vzhledem k bolesti bolesti, že se tělo udržuje výše uvedené, se dochází, mozek má rád psychoedukaci, strategie používané v hypnóze, návrhy na hlubší úrovni vědomí: alfa, beta, gama, delta a theta, logoterapie, kognitivní behaviorální terapie (TCC) a další mohou pacientovi výrazně prospět.

Zdravotničtí pracovníci a pacient s chronickou bolestí

"Podpora změn v jejich chování, s emocionální psychoterapií, pracuje." Emoční regulace... vše, co může být pozitivní. Pokud nabízíme více léků nebo agresivnějších metod, zhoršujeme vaši bolest. V chronické bolesti není žádná léčba, ale víme, co bychom měli dělat “. Jordi Montero

Jako zdravotničtí pracovníci musíme být více uctiví ve způsobu, jakým se zabýváme uživatelem, protože s našimi slovy můžeme přispět k jejich zmatku, aby se jejich úzkost a obavy zvýšily, pacient se s tím může zvýšit, jistě jisté Psychosociální faktory při udržování bolesti, jako je úzkost a nadměrný stres, Na druhou stranu můžeme pacient cítit obsah a motivovat se vzít své zdraví do svých rukou a dodržovat doporučení, aby hledal vyšší kvalitu života.

Pamatujte, že jako pacient máte právo požádat o další názor, když se necítíte spokojeni s přijímanou péčí, Vaše zdraví je vaší odpovědností;; V mnoha případech charakteristiky určitých chronických onemocnění, s nimiž je chronická bolest, Hledání informací a vzdělání týkající se vašeho stavu vám může poskytnout větší klid.

Je to pohodlné Ošetřující lékař varuje pacienta, který může těžit z dodržování psychoterapeutické léčby. Jordi Montero doporučuje řešit problém s pacientem s úctou, uvedl na festivalu Cartagena (2018), že jejich katalogizací pouze „simulátorů nebo hysterických“, když skutečně zažívají bolest, může být urážlivá. Zdraví je právo, ale její odpovědnost spočívá v jednotlivci.

Duševní a fyzická flexibilita: Potenciální antiálgická

"Pohyb je antialgická a snižuje se chronická bolest. Lidé, kteří se pohybují a pohybují mozkem, jsou samozřejmě zaneprázdněni jinými problémy, mohou zlepšit svou akutní bolest". Jordi Montero

Byly by tři podstatné prvky pro léčbu bolesti:

1. The základní vzdělání a hledání informací o vašem stavu.
2. Udržujte Duševní flexibilita stejně jako fyzický tak daleko, jak je to jen možné. Vyhýbání se omezení pohybu více, než je nutné strachem.
3. Řízení emocí.

Výše uvedené představují strategie, jak čelit adaptivní bolesti, Vezměte v úvahu biopsychosociální aspekty při léčbě NGEHO, může to změnit velký rozdíl, Jak nám neurovědné. Neurovědec Shlomo Breznitz uvádí, že aby zůstal fit, náš mozek potřebuje poptávku, výzvu, změnu a mobilitu:

Údržba přehlednosti je cvičení stejně těžké jako pobyt online

Emoční inteligence a chronická bolest

Různé výzkum nám ukazuje, jak potlačení emocí u pacientů s chronickou bolestí koreluje s větším stupněm postižení, je to případ vyjádření hněvu, smutku a strachu, což neznamená, že tito lidé musí zůstat uprostřed uprostřed Emoční nepohodlí nebo ospravedlnit určitá chování z vaší strany.

"Kdo řekl, že lidé jsou jako my a že se nemůžeme změnit."?„„ Musíme se rezignovat na to, co máme „dotknout se žít“?“Marta Guerri Pons (2014), klinický psycholog, zdravotní sestra a specialista na řízení úzkostných poruch, které napsal: "Emoční inteligence: Užitečný průvodce pro zlepšení vašeho života", Jak název napovídá, kniha může být maják, který vás vede k většímu studni, a také vám poskytne nástroje, jak získat lepší správu vašich emocí praktickým a jednoduchým způsobem.

Závěr

Lidé s chronickou bolestí nemusí zůstat mezi nimi Emoční nepohodlí, Když osoba vlastní prostředky, i když navzdory jejich vůli chybí Emoční regulace Aby se v určitém aspektu pokračoval v vývoji jako člověk, je nutné hledat psychoterapeutickou podporu, mohou psychologové učit strategie pro správné řízení emocí podle specifických potřeb pacienta.

Odkazy

• Doi: 10.1038/SREP19615
• http: // www.Redalyc.org/html/970/97017363002/
• https: // www.Příroda.com/články/S41467-018-04309-2
• https: // neurosciencenews.com/front-lobe-chronic-pain-9148/
• https: // neurosciencenews.com/kojenec-pain-c-section-6834/
• https: // mh.BMJ.com/content/43/3/155
• https: // LinkingHub.Elsevier.com/retrieve/pii/s1526590004006650
• https: // www.JPain.Org/článek/S1526-5900 (04) 00665-0/FullText
• https: // www.NCBI.NLM.NIH.Gov/PubMed/15162342
• https: // neurosciencenews.com/dbs-vta-pain-3967/