Připoutanost v párových vztazích

Už jste se někdy cítili intenzivně spojeni s někým?, Chtěli jste být především s touto osobou?, Cítili jste motýli v žaludku, když to vidíte?. Tomu se říká „v lásce“ a obecně je to něco, co jsme všichni zažili.

Obsah

• Důležitost prvního připoutání
• Připoutanost, odbory a vztahy
• Váha kultury v romantické lásce
• Styly připojení v páru
  • 1. Styl bezpečného připojení
  • 2. Nejisté nebo nefunkční styly připojení
    • 3. Vztah úzkostného páru
    • 4. Úzkostně evitativní vztah párů
  • souhrn

Důležitost prvního připoutání

Náš typ milujícího pouta připevnění pochází v podstatě z našeho prvního milostného vztahu, ale ne z naší první romantické lásky, ne, ale z lásky, kterou poprvé v životě cítíme poprvé, když jsme stále děti a emocionálně jsme propojili s našimi matkami , primární rodiče nebo pečovatelé hlubokým a efektivním způsobem. Tento prvotní odkaz nás ovlivní a povede nás tak, jak budeme milovat dospělost.

Mnohokrát si uvědomíme, že máme tendenci požadovat a potřebujeme našeho partnera stejné základní věci, bez ohledu na to, s kým jsme, a některé z dynamiky těchto vztahů budou konstantní, bez ohledu na to. Tato dynamika často pochází z našeho nejstaršího vztahu a je silně ovlivněna kvalitou tohoto.

Co je teorie připoutání?

Připoutanost, odbory a vztahy

Náš styl připoutání ovlivňuje téměř všechno, od našeho výběru přátel až po to, jak dobře postupují naše vztahy a bohužel, jak končí. Proto nám uznání našeho vzoru připoutání může pomoci pochopit naše silné stránky a zranitelnosti ve vztahu.

Teorie připoutání vysvětluje, jak jsme emocionálně spojeni s ostatními A tato připoutanost, jak jsme již řekli, je založena na prvních vztazích vytvořených v dětství. Jak se nám zachází v této fázi života, vyvineme představu o sobě a našem vztahu s ostatními, což hluboce ovlivní budoucí vazby, které přijímáme s naším partnerem, rodiči, dětmi ..

Dospělí i děti mají prospěch z toho, že se o ně stará někoho, kdo je hluboce odhodlán ke svému studni, který je spolehlivý, pokud je to nutné, zkrátka někoho, kdo je miluje velkoryse a nezištně.

Intimní vztahy hrají základní roli při podpoře zdraví a dobře -v dospělosti v dospělosti. Vzájemná, vnímavá a otevřená péče v nouzových situacích může obnovit bezpečnostní pocity a poskytnout jednotlivci důvěřovat a efektivně se účastnit světa. V každém případě musí být intimní vztahy vzájemné, vzájemné a flexibilní. Proto ve vztahu musí být zúčastnění schopni si navzájem důvěřovat v době nutnosti, příležitostně jako pečovatelé a v jiných jako uchazeči o péči.

Váha kultury v romantické lásce

V naší kultuře neustále hovoříme o potřebě mít partnera, emocionálně sjednotit jinou osobu a rozvíjet toto připoutanosti po celý život. Je snadné to přijmout jako něco bezpochyby prospěšného, ​​protože na sociální úrovni je bombardování konstantní, každý den posloucháme neustálé kapání, že ačkoli člověk není čekající, prochází to také a po kousku se to ustupuje Náš způsob bytí a chování.

Ale Sdílení života s párem je osobní volba, Nikdy to nemůže být nutnost. V současné době se musíme snažit odhalit náš skutečný sklon a nemusí to být důsledek neopodstatněné víry, že bez života druhé osoby nemá smysl.

Neměli bychom si tedy myslet, že být bez romantického partnera je katastrofa nebo zajistit, že mít sólový život je nejlepší na světě. Stejně jako všechno je vhodné se podívat dovnitř a udělat hlubokou sebereflexi a bez vlivů našich tužeb a potřeb, z individuality a zralosti.

Styly připojení v páru

1. Styl bezpečného připojení

The Dospělí se styly bezpečného připoutání se cítí pohodlně s intimitou, A cítí se připraveni být zranitelní ve vztazích, protože mají podporu druhých a jsou si jisti, že jsou oceněni a milovaní.

Jistě osobnost má obvykle v historii v teplé a receptivní interakce v dětství. Lidé, kteří bezpečně vytvářejí odkazy v páru, ukazují pozitivní pohled na sebe, jejich partnery a jejich vztahy. Často se cítí dobře jak v intimitě, tak v nezávislosti, takže se často snaží o obě strany ve svém životě vyrovnat obě strany. ON Cítí se pohodlně v závislosti na ostatních a ostatní na nich závisí, aniž by se obávali odmítnutí. Mají také tendenci být empatičtí při stanovování příslušných limitů v případě potřeby.

2. Nejisté nebo nefunkční styly připojení

Existuje několik typů nejistých připoutání, které to řekneme níže.

3. Vztah úzkostného páru

Subjekty s typem závislé úzkostné připojení.

Tito lidé mají hlubokou touhu po blízkosti a závislosti společně s větším problémem a často nadměrné a katastrofistické očekávání ohledně odmítnutí. The Vztahy v těchto případech jsou charakterizovány žárlivostí, nízkou úrovní důvěry v druhou a vzájemnou nespokojenost. Chtějí se zavázat ke vztahů, ale vyjadřovat styl kontroléru a dominantního vztahu.

4. Úzkostně evitativní vztah párů

Avitativní dospělí na druhé straně zvažují, že úzké vztahy nejsou důležité, naopak si cení veškeré své nezávislosti a sebevědomí především svou nezávislost. Mají tendenci udržovat vztahy, které se rozlišují nízkou úrovní závazku, spoluúčasti a důvěry. Po přestávce se cítí velmi malou úzkost a ve svých vztazích mají tendenci často projevovat negativní emoce. Dospělí ve skutečnosti mají ve skutečnosti vysoký stupeň úzkosti, a proto se vyhýbají spáchání. Pravda je, že mnozí chtějí vzadu.

souhrn

V každém páru by měl být Úplný respekt k sobě navzájem a přinášejte tento respekt k lásce. Je důležité rozumět páru jako způsob, jak milovat a dávat lásku, protože z lásky je to od místa, kde můžeme dát svobodu a vyjádřit to, co chceme, aniž by se obávali, že se cítíte soudě nebo ohroženi.

Z lásky musí být pár schopný porušit svůj vztah, pokud k tomu vedou okolnosti, a ten stejný pár musí být schopen porozumět druhému, umístit na své místo, pochopit, že jejich život na něm nezávisí. Ideální milostný vztah je ten, ve kterém Páry nejsou vůbec potřebné, ale milují se navzájem, A oba si užívají svobody být párem a být schopni se navzájem doplňovat.

Proč se totéž vždy stává mým partnerům?