Jak se organizovat ke studiu

Organizace ke studiu je nezbytné, nejen pro schválení, ale také k udržení obsahu, který získáváme v našem vzdělávání. Využívání konkrétních technik, které nám umožňují.

V následujícím článku Psychology-Online vám to řekneme Jak se organizovat ke studiu Prostřednictvím 15 betonových technik. To nám může pomoci provést studie s pozitivnějšími akademickými výsledky, s následnou osobní spokojeností a obohacení, které to vše znamená.

1. Vyberte si fyzický prostor domu, kde provést studium
2. Znovu vytvořte atmosféru vaší studijní zóny
3. Upřednostňuje dobré přírodní a umělé osvětlení
4. Získejte vnitřní ticho
5. Vybavte vše, co potřebujete, a přerozdělujte jej organizovaným způsobem ve vašem prostoru
6. Hodnotujte ergonomii Mobilerio
7. Přiděluje malý prostor domu, aby udělal krátké přestávky
8. Naprogramujte plán každé studijní relace
9. Začněte jednoduchými úkoly a končíte stejným typem úkolů
10. Vytvářejte schémata a shrnutí
11. Komplexní čtení a vyhýbá se zapamatování
12. Pít často a vyhýbejte se klování
13. Udělejte přestávky na protažení
14. Zaměřte se na získávání znalostí
15. Přetrvávat, nevzdávej se

Vyberte si fyzický prostor domu, kde provést studium

Během jakéhokoli vzdělávacího období, ať už jde o primární nebo univerzitu, práce a zkoušky. Pokud se divíte, jak se organizuji studovat doma, je to velmi užitečné.

Ačkoli aspekty související se studií jsou velmi určeny konkrétními charakteristikami každého studenta, obvykle se doporučuje, aby místo vybraného domu Povolte tyto úkoly bez přerušení charakteristika rodinného života. Přidělení místa v místnosti je obvykle nejběžnější.

Znovu vytvořte atmosféru vaší studijní zóny

Vzhledem k pochybnostem o tom, jak organizovat studium, v závislosti na osobním vkusu a vlastnostech je důležité znovu vytvořit vaši studijní oblast, s přihlédnutím k vytvoření místa v že jste pohodlní a motivovaní Směrem k studii. Pokud se zeptáte sami sebe, jak se motivovat ke studiu, v tomto článku vám poskytneme nejlepší radu k jeho dosažení.

Upřednostňuje dobré přírodní a umělé osvětlení

¿Jak organizovat studium doma? S ohledem na to, že ve studijní oblasti strávíme dobrý počet hodin, přirozené světlo je velmi doporučeno, jeho Pozitivní účinek na organismus A protože jeho osvětlení je mnohem lepší. Kromě toho je důležité získat flexo s kvalitním světlem, aby nedošlo k poškození pohledu nevhodným zábleskem.

Získejte vnitřní ticho

Protože ochrana akustického a přerušení závisí na osobních charakteristikách studenta, je důležité, že bez ohledu na vnější prostředí, osoba zná Udržujte svůj vnitřní klid a koncentrace v úkolu. V tomto článku vám říkáme, jak zlepšit koncentraci prostřednictvím různých strategií.

Pokud jste citlivá osoba, která ovlivňuje jakýkoli typ přerušení, uspořádat čas studie, je vhodné ji sdělit rodině a Použijte zástrčky, abyste se vyhnuli nepohodlí akustický.

Vybavte vše, co potřebujete, a přerozdělujte jej organizovaným způsobem ve vašem prostoru

Abychom se vyhnuli zbytečným zastávkám, s možným rozptýlením, které by to znamenalo, je důležité vás vybavit vše potřebné ve studované oblasti před zahájením studijního dne. Při organizaci ke studiu, Řád a organizace materiálu je zásadní Optimalizovat čas a koncentraci.

Hodnotujte ergonomii Mobilerio

Další důležitý faktor při organizaci ke studiu je vybaven židlemi, Pohodlný a ergonomický nábytek a materiály, Protože na tomto místě strávíte hodně hodin. Ergonomický nábytek upřednostňuje koncentraci a vyhýbání se únavě pro imobilitu.

Přiděluje malý prostor domu, aby udělal krátké přestávky

¿Jak se organizuji studovat doma? Přestávky jsou důležité Okysličit mozek a tělo a obnovit sílu po studijních hodinách. Je vhodné si vybrat malý prostor domu, kde dělat malé přestávky, ne větší než 30 minut.

Pomozte provádět malé rozhovory s někým z rodiny, udělat si svačinu, udělat malé fyzické cvičení a cokoli, co přispívá ke zlepšení zdraví. Nepomáhá uchýlit se k elektronickým zařízením, která snadno generují závislost a ztěžují studium. V tomto článku najdete další tipy pro studium doma.

Naprogramujte plán každé studijní relace

Pokud se divíte, jak se organizovat studovat, udělejte denní a týdenní rozvrh úkolů pomůže být efektivnější. Podobně po sobě jdoucí Provádění plánovaných úkolů je pozitivní stimul Pro osobu, která ji povzbuzuje, aby pokračovala v navrhovaných úkolech.

V případech, kdy není dosaženo plánovaných cílů, je možné prozkoumat vhodnost provedeného programování. Každopádně je to zásadní Aktualizujte programování denně, Přizpůsobení se vnější a vnitřní denní situaci.

Je důležité vyloučit vinu nebo sebevědomí, aby se zabránilo tlakům, které mohou vytvářet zbytečné frustrace nebo frustrace.

Začněte jednoduchými úkoly a končíte stejným typem úkolů

Způsob, jak se organizovat ke studiu a začít motivované úkoly, je začít s jednoduchými úkoly a které jsou pro nás atraktivní. Poté se věnujte nejnáročnějším a jakmile je plánovaný úkol dokončen, Dokončete dalšími motivačními úkoly To nám umožňuje dokončit den dobrým vkusem v ústech. To bude pozitivně podmínit návrat do studia další den.

Vytvářejte schémata a shrnutí

Existuje mnoho technik a pravidel, které do značné míry usnadňují vzdělávací úkoly. Jedním z nejlepších tipů při organizaci ke studiu je to, že vytváříte schémata, shrnutí nebo že používáte mnemonické techniky. Tyto zdroje hodně pomáhají Přizpůsobte si obsah ke studiu.

Komplexní čtení a vyhýbá se zapamatování

Dalším z klíčů, které mají být organizovány ke studiu, je zpracovat komplexní čtení. Snažte se trochu více porozumět obsahu Umožní to dlouhodobý čas, Vzhledem k tomu, že paměťová retence slouží pouze k zaměření obsahu ve zkoušce. Záměrem je vytvořit komplexní odkazy s dříve studovaným obsahem, které nám pomáhají porozumět hloubce nové učení.

Pít často a vyhýbejte se klování

Další z technik, které se mají studovat, je pití vody a vyhnout se jídlu. On Péče o zdraví a potraviny Je to, stejně jako v jiných aspektech života, v době studia zásadní. Jezte zdravé jídlo, vyhýbejte se klování a konzumaci vody a zdravých nápojů Pomohou udržet mozek vzhůru a aktivní.

Udělejte přestávky na protažení

¿Jak se organizovat ke studiu? Přestávky a protažení vám to umožní Svlékněte si svaly, obnovit energii a Vyčistěte hlavu v době, kdy začne figuríny a studie již není účinná.

Zaměřte se na získávání znalostí

Navzdory vzdělávacím inovacím je náš vzdělávací systém stále založen na nadřazenosti konečného výsledku, namísto posouzení procesu a skutečného získávání obsahu jako zdroje růstu a osobního a sociálního rozvoje.

Při organizaci ke studiu je tedy vhodné zaměřit své cíle na získávání znalostí Zmírnit tlak které vyvolávají zkoušky a akademické testy. To vám umožní cítit se spokojený s výsledkem jako důkaz vašeho skutečného osobního úsilí.

Přetrvávat, nevzdávej se

Ať už je váš školní věk a povinný nebo ne ve studiu, pokud pracujete na těchto tipech, jak se organizovat ke studiu, budete studii považovat za více než schválit subjekty nebo průchod. Zvažte studie jako výzvu motivuje vrozenou zvědavost lidské bytosti Měl by to být hlavní cíl učitelů. V tomto článku uvidíte, jak motivovat dítě ke studiu.

Pokud se váš stejný postoj jako student zaměřuje na to, aby viděl studie jako příležitost dozvědět se o nových světech a realitě, bez ohledu na únavu současného vzdělávacího systému, motivace, kterou budete cítit.

Tento článek je pouze informativní, v psychologii-online nemáme žádnou moc provést diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás, abyste šli k psychologovi, abyste zacházeli s vaším konkrétním případem.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Jak se organizovat ke studiu, Doporučujeme, abyste zadali naši kategorii a techniky studie.