Pomoc v případě šikany nebo šikany

Bohužel šikana nebo šikana ve škole je ve školách stále častějším problémem. Normálně dotčené přijímají psychologické nebo fyzické zneužívání jeden nebo více dětí nebo mladých lidí. Šikana je velmi krutá a snaží se předložit a vyděsit oběti. Odhaduje se, že ve Španělsku téměř 3% dětí trpí nějakým typem šikany neustále a 8% ji žilo v určité době jejich jeviště ve třídách. Násilí a násilí na děti a mládež roste, průzkum zveřejněný letos zajišťuje, že 16% dětí a mladých lidí uznává, že se účastnily škádlení nebo psychologických agresí jiným kolegům.

1. Typy šikany
2. Šikana pomáhá telefonu ve Španělsku
3. Proč šikana
4. Co dělat v případě šikany

Typy šikany

Existují různé typy šikany nebo šikany školy:

• Fyzický: Paste údery, kousnutí, kopy, tlačení, agrese s předměty atd.
• Slovní: Umístěte motivy, urážky, pohrdání na veřejnosti, zvýrazněte fyzické vady atd.
• Psychologický: Spočívá v zničení sebevědomí jednotlivce, aby se zvýšil jeho strach.
• Sociální: má v úmyslu izolovat mladého muže od zbytku skupiny a kolegů.

Šikana pomáhá telefonu ve Španělsku

Pokud ve své škole trpíte šikanováním nebo znát případy obtěžování. Promluvte si se svými učiteli a vysvětlete to svým rodičům. Ale pokud se s nimi neodvažujete mluvit, můžete stále požádat o pomoc tím, že zavoláte na tento pokyn pro Španělsko: 900 018 018.

Plán: 24 hodin denně 365 dní v roce.

Hovory v této službě jsou součástí plánu koexistence strategické školy, jsou zdarma, anonymní a neobjeví se na účtu za telefon. Prosím, zavolejte jim, existují velmi dobří lidé, kteří volají, pomohou vám hodně k vyřešení tohoto problému a budete znovu šťastní.

Proč šikana

V současné době a bohužel existuje mnoho případů šikany na školách po celém světě a existuje mnoho dětí, které trpí tímto obtěžováním spolužáky, kteří si jistě užívají mučení ostatních Kvůli velkým emocionálním problémům, Pro mnoho nedostatků a velkých nejistot. První věc, kterou tyto děti hledají, je reakce druhého, to znamená, že upozorňují na jejich pozornost a hledají odpověď, takže první věc, kterou budete muset udělat, je dát jí to.

Šikana není něco, co by mělo být povoleno, protože „to se vždy stalo“, šikana je velmi vážným problémem a kdykoli jsou ve škole případy Musíte přijmout opatření všemi, Protože ostatní, lidé a svědci mají také povinnost jednat tváří v tvář tomuto typu negativního chování. Ale pokud jste to vy, kdo trpí touto šikanou, měli byste vědět, že nevzdávání pozornosti neznamená pobyt od zkřížených zbraní, až vás příště urazí, nebo šikanu věnujte pozornost strategiím, které předkládám níže.

Co dělat v případě šikany

První věc, kterou musíte vědět Pokud vás někdo uráží nebo vám bude šikanovat není normální. Že se někdo snaží zastrašit jiného nebo ho rušit, není něco, co by nikdy mělo být tolerováno. Z tohoto důvodu přemýšlejte o tom, co se děje přesně: ¿Co děláš? ¿Co od vás chcete? ¿Chtějí vás ponížit a co pláčeš? ¿Chtějí způsobit, že zahájíte boj? Je důležité, abyste ovládali svou impulzivitu a nedali jim uspokojení reagovat na jejich provokace.

Necítíte se podřadně

Ať už vás urážíte sami nebo doprovázeni, necítíte se nižší než ti lidé. Nejbezpečnější než stalker vadí vás, když jsou lidé vpředu Protože chce, aby se na něj ostatní podívali a tak rostou.

Když jste ve škole, viz vždy doprovázený s přáteli a Nereagujte na vtip, Povídejte si s vašimi přáteli, abyste byli blízko k nim, abyste viděli, že to nemá vliv na to, co vám říká. Pokud na vás chcete odpovědět, můžete se vás přímo zeptat, co máte v úmyslu s vaším přístupem a pokud si z vás děláte legraci nebo například ze svých vlasů, můžete říct: „Budete mi sdělit jméno kadeřníka, který se má zlepšit Můj účes „nebo také:„ Lituji, že se vám nelíbí můj účes, protože ho miluji “.

Utéct od stalkeru

Kdykoli je to možné, dostanete se z kontextu, protože stalkery téměř vždy používají jakýkoli stimul k pokračování obtěžování, ¡I když je to jednoduchý vzhled! Proto je nejvíce vhodné uklidnit situaci a přestat vás obtěžovat odstěhovat se, aby nedovolil, aby se pokračoval. Takže když začnete chodit, jako byste se nestarali a hledali své přátele nebo důvěryhodné lidi.

Najít pomoc

A nejdůležitější věc v těchto situacích, zejména pokud je to běžné a začnete být špatní o tom, co se stane, je to, že vždy hledáte pomoc od ostatních, Nechápejte, co se s vámi děje Protože byste se neměli cítit hanbou. Lidé kolem vás vás milují a budou dělat vše, co potřebujete, aby vám pomohli a přimějí vás, abyste byli v pořádku.

Nezobrazujte své pocity stalkerovi

Je důležité, abyste své pocity neukazovali, když insul.

¿Vaši vlastní přátelé vás obtěžují?

Pokud jsou to vaši přátelé, kteří si z vás dělají legraci, budete si muset myslet, zda jsou vaši přátelé skutečně nebo pokud to, co chtějí, je smát se vám a ublížit vám, pokud vás hodně obtěžují, je možné, že musíte hledat ostatní přátelství, ale předtím, než s nimi promluvte, aby ukázali své nepohodlí a věděli, zda opravdu žertují nebo ne.

Volejte tento telefon zdarma, budete mluvit s psychologem, který pomáhá ostatním dětem ve stejné situaci, Nemusíte dávat své jméno, Vysvětlete svůj případ: 900 018 018.

Tento článek je pouze informativní, v psychologii-online nemáme žádnou moc provést diagnózu nebo doporučit léčbu. Zveme vás, abyste šli k psychologovi, abyste zacházeli s vaším konkrétním případem.

Pokud si chcete přečíst více podobných článků Pomoc v případě šikany nebo šikany, Doporučujeme, abyste zadali naši kategorii socializačních problémů.