Charakteristiky závislosti na technologii a kauzální faktory

Dvacáté století znamenalo velký pokrok v technologické oblasti, odrážející se v objektech, jako jsou: letadlo, osobní počítače, komunikační sítě (jako je telefon, mobilní nebo buňka a internet) a mnoho dalších aspektů) a mnoho dalších aspektů. To znamenalo nejen velkou úroveň objevů, ale také svět trochu propojenější, což je zpočátku škodlivé pro některé lidské bytosti.

V dnešní době je tento jev známý jako závislost na technologii, když člověk produkuje určitou nedbalost v jiných aspektech života, pouze prokázáním určitého nevhodného chování ve formě použití těchto zařízení. Z tohoto důvodu budeme hovořit o závislosti na technologii, jaké jsou její vlastnosti a jejich kauzální faktory.

Obsah

• Co je závislost na technologii?
•  Jaké jsou příčiny závislosti na technologii?
  • Na závěr
  • Bibliografie

Co je závislost na technologii?

Zpočátku stojí za to objasnit Existují 2 typy závislostí: chemikálie (To znamená, že v nějaké látce, např.: Závislost na kokainu) a chování což je konečně jakékoli chování, které je prováděno posedně kompulzivní a které přináší negativní účinky na osobní, emoční a sociální úroveň, ex.: Sportovní závislost.

V rámci jakékoli závislosti, která je prezentována u osoby, by měly být jasné následující příznaky: závislost, abstinence a tolerance. V případě a Technologická závislost A je prezentována neukojitelná touha po používání technologických zařízení po celý den například: mobilní, notebook, tablet, inteligentní hodinky, hudební přehrávač, mimo jiné. To způsobuje zanedbávání ostatních každodenních činností, například: provádění úkolů, vidění a sdílení s rodinou, přáteli nebo partnery. V tomto aspektu však je třeba objasnit, že na rozdíl od toho, co si mnozí myslí, Teenageři nejsou jedinou populací, která je tímto jevem ovlivněna, Bohužel z mateřské dělohy vystavujeme dítě kontaktu s těmito technologiemi, bylo prokázáno v posledních letech, které přinášejí škodlivé účinky na vývoj mozku.

Kromě toho, když je člověk s závislostí na technologii charakterizován abstinencí tím, že se ukáže na symptomatologii na úrovni těla, jako například: fyziologická aktivace (tj. Zvýšená rychlost srdce a dýchací ceny, napětí svalů, nízká koncentrace a pozornost) spolu s psychologickými symptomy, jako například Příznaky, jako například: podrážděnost, agresivní chování (slovní nebo tělesné), úzkostné nálady a/nebo depresivní, mimo jiné projevy. To vše se děje, protože Na úrovni mozku byl vytvořen pocit potěšení a/nebo spokojenosti Po opakovaném provedení použití technologických zařízení, Tam, kde je pokaždé, když je toto návykové chování provedeno, dojde k uvolnění endorfinů (neurotransmiter, který se za normálních podmínek uvolňuje při provádění příjemné aktivity, ale za škodlivých podmínek k tomu dochází, když je provedeno návykové chování).

Jasně související s tím, co zmiňuji dříve, Tolerance je patologická potřeba ke zvýšení frekvence a/nebo trvání technologických zařízení tak, aby došlo k uvolnění endorfinů, Což se odráží v silné nedbalosti nejen svého prostředí (škola, práce atd.), ale také vašeho fyzického a duševního zdraví.

 Jaké jsou příčiny závislosti na technologii?

Je důležité analyzovat, jaké jsou faktory, které mohou v blízké nebo vzdálené budoucnosti vyvolat závislost na technologii. Obecně platí, že genetická složka dosud nepředstavuje přímý vztah, ale bylo zjištěno, že toto návykové chování mohou být přenášeny jinými cestami rodičů, Například: Pokud je otec/matka nedbalá v péči svého syna za to, že čeká na po celou dobu mobilu, Dítě se naučí pozorováním, aby provedl stejné chování prostřednictvím napodobování (To se později stalo špatným zvykem).

Dalším faktorem, který může způsobit závislost na technologii, je Psychologická složka, Bohužel, když existují vlastnosti, jako je introverze, nejistota, izolace a deficit v sociálních dovednostech může způsobit, že vaše vyhýbání se nebo únikové chování trvale využívá nové technologie. Udělejme krátké cvičení, abychom to viděli jasněji: Raději interaguje s osobou nebo používá svůj mobilní telefon?, Pokud zvolíte druhou možnost, měli byste být upozornění mentálně.

Na závěr

Je nezbytné, aby se technologie používaly na to, čím jsou, vždy dávají prostor, čas a prioritu tomu, na čem opravdu záleží: rodina, zdraví a dobře. Pokud se domníváte, že splňujete jedno nebo více kritérií výše uvedených výše, navrhuji, abyste se poradili s názorem odborníka na závislost.

Bibliografie

• Fernández-Montalvo, J., & López-González, h. (2017). Technologické závislosti: Používání, zneužívání a závislost na technologii. Barcelona: PACEDOS.
• Kircaburun, K., & Griffiths, m. D. (2020). Závislost na Instagramu a Velká pět osobnosti: Medifikující role vlastního. Kyberpsychologie, chování a sociální sítě, 23 (11), 753-759.
• Barlow, d. H. (2018). Psychopatologické manuální a psychologické poruchy. Madrid: Pyramida.
• Király, nebo., Griffiths, m. D., & InmeerVics, z. (2019). Porucha herního her a DSM-5: Konceptualizace, debaty a kontroverze. Journal of Behavioral Addictions, 8 (3), 484-497.
• Beck, J. S. (2019). Příručka kognitivně-behaviorální terapie. Barcelona: PACEDOS.